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風流果的功效作用如下：

1、強壯筋骨：因為從中醫(yī)食療的角度講，風流果能夠滋補腎經(jīng)，而腎主骨骼，因此對于腰膝酸軟、腰腿痛、骨質疏松的人，適當食用風流果滋補腎經(jīng)，有強壯筋骨的功效；

2、祛除風濕：對于風濕所導致的關節(jié)腫、脹疼痛、活動受限的人，適當吃風流果，有疏通經(jīng)絡、祛風散瘀的作用；

3、增強機體抵抗力：風流果當中還含有一定量的脂溶性維生素A，能夠