北京大學(xué)人民醫(yī)院
心血管內(nèi)科
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剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)，交感神經(jīng)興奮，血管未舒張，人體亦未出汗，此時(shí)可能會(huì)引起血壓升高。但運(yùn)動(dòng)過后，馬上量血壓，有時(shí)候血壓會(huì)低，主要原因具體如下：
1、血容量不足：通常劇烈運(yùn)動(dòng)以后，會(huì)大量出汗，導(dǎo)致血容量不足，此時(shí)量血壓量會(huì)比平常低；
2、外周阻力降低：運(yùn)動(dòng)后血管擴(kuò)張，可以引起血壓低。
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"多數(shù)情況下，在家自己測(cè)血壓的時(shí)候，由于第一次測(cè)量可能會(huì)有一定的緊張性，大多數(shù)人的首次血壓都要高于第二次或者第三次的血壓。到診室測(cè)血壓的時(shí)候也有這種情況，由于剛從外面進(jìn)來，坐到診室當(dāng)中馬上就測(cè)血壓，會(huì)引起血壓的小范圍波動(dòng)。這種情況下建議測(cè)三次血壓，拋出去血壓最高的那一次，剩下兩次做一個(gè)平均值作為本次測(cè)量血壓的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。還有一部分情緒緊張的患者，他是測(cè)量血壓一次比一次高的，這類患者就不宜多次測(cè)量血壓，因?yàn)樗薪箲]的成分在里面。這樣的情況建議一天測(cè)兩次，最多不超過三次就可以了。對(duì)于血壓測(cè)量時(shí)明顯的下降，還要考慮有沒有體位性的問題，也就是說臥位血壓跟坐位血壓、立位血壓不一致的現(xiàn)狀，這樣需要對(duì)于不同體位的血壓分次測(cè)量。"
任京媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/15收聽(95058)
睡覺的時(shí)候量血壓比坐著時(shí)候量血壓低，與心臟調(diào)節(jié)功能有直接關(guān)系。血壓的調(diào)節(jié)受到交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)... 徐新娜│北京積水潭醫(yī)院 2023/04/26播放(94176)
睡覺的時(shí)候量血壓比坐著時(shí)候量血壓低，與心臟調(diào)節(jié)功能有直接關(guān)系。血壓的調(diào)節(jié)受到交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/04/26播放(94176)
"人體在睡眠過程當(dāng)中，受到副交感神經(jīng)興奮性的影響，而副交感神經(jīng)興奮性可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓下降的情況。因此，在睡眠情況下，人體的血壓要比坐著的時(shí)候要低。正常人體內(nèi)有兩套神經(jīng)系統(tǒng)，分別是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)系統(tǒng)可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓升高、心率加快。副交感神經(jīng)系統(tǒng)可以導(dǎo)致患者血壓下降、心率減慢。正常人在睡眠的時(shí)候，副交感神經(jīng)的興奮性升高，交感神經(jīng)的興奮性會(huì)下降，所以，就會(huì)出現(xiàn)在睡眠的時(shí)候，血壓下降的情況。在人正常坐著的時(shí)候，處于清醒狀態(tài)。所以，交感神經(jīng)興奮性會(huì)升高。這種時(shí)候坐著的時(shí)候血壓就會(huì)比睡覺的時(shí)候血壓要偏高一些。而睡著后量的血壓要比坐著時(shí)候量的血壓要低。如果在睡眠時(shí)候和坐著的時(shí)候血壓都在正常范圍之內(nèi)，并不需要去特別關(guān)注，定期的監(jiān)測(cè)血壓數(shù)值就可以。但如果發(fā)現(xiàn)睡眠時(shí)候血壓已經(jīng)出現(xiàn)明顯偏低的狀況，也需要積極的尋找引起血壓偏低的原因。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/03/19收聽(37329)
"運(yùn)動(dòng)過后血壓是升高的，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)后心臟處于高負(fù)荷的狀態(tài)，比平時(shí)的心率要增快很多，心臟泵血的次數(shù)以及射血量也要比平時(shí)增加不少，所以人體血的壓力就會(huì)比平時(shí)升高，造成運(yùn)動(dòng)后血壓升高的情況。如果運(yùn)動(dòng)后血壓升高，還有不適的癥狀，比如胸悶、氣短、心慌、心悸，甚至?xí)炟实那闆r，這時(shí)要盡快前往醫(yī)院檢查心電圖、心臟彩超、核素心肌顯像等檢查，確定是否是生理性或病理性的疾病造成的這種情況。如果是病理性疾病造成運(yùn)動(dòng)后血壓升高，需要服用藥物來進(jìn)行具體的治療。"
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/12/04收聽(28956)
如果在剛運(yùn)動(dòng)完，血壓通常為升高狀態(tài)，如果運(yùn)動(dòng)后休息一段時(shí)間再測(cè)量血壓，這時(shí)血壓會(huì)比一般情況下降... 周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/20播放(46396)
如果在剛運(yùn)動(dòng)完，血壓通常為升高狀態(tài)，如果運(yùn)動(dòng)后休息一段時(shí)間再測(cè)量血壓，這時(shí)血壓會(huì)比一般情況下降...
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/20播放(46396)
血壓在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)分為兩個(gè)時(shí)期，剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳會(huì)加快，交感神經(jīng)興奮，外周血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。... 王審│浙江綠城心血管病醫(yī)院 2023/09/15播放(65320)
血壓在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)分為兩個(gè)時(shí)期，剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳會(huì)加快，交感神經(jīng)興奮，外周血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。...
王審│浙江綠城心血管病醫(yī)院
2023/09/15播放(65320)
晚上量血壓的時(shí)候，這要看具體是幾點(diǎn)鐘量才知道是高還是低。如果是在下午4-8點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候測(cè)量血壓是一天當(dāng)中血壓最高的其中的時(shí)間段，因?yàn)檫€有一個(gè)最高的時(shí)間段，就是上午6-10點(diǎn)。一個(gè)人在夜間或者是凌晨的時(shí)候，是一天當(dāng)中血壓最低的時(shí)候，所以具體還要看患者是幾點(diǎn)鐘量血壓，才知道這個(gè)時(shí)間段的血壓是一天中的比較高的時(shí)候，還是比較低的時(shí)候。還有本身有高血壓的患者已經(jīng)打破了這種血壓變化的規(guī)律，很難明確是在晚上高還是在凌晨的時(shí)候容易高。如果想要明確，只能建議患者做動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，來進(jìn)行客觀系統(tǒng)的評(píng)估，可以發(fā)現(xiàn)什么時(shí)間段，這個(gè)患者量血壓是最高的時(shí)候。
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/09收聽(87282)
按照正常人血壓的晝夜節(jié)律變化，晚上量血壓屬于偏低，即處在整體血壓的低谷值。人體血壓作為重要的生... 康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/12/06播放(78776)
按照正常人血壓的晝夜節(jié)律變化，晚上量血壓屬于偏低，即處在整體血壓的低谷值。人體血壓作為重要的生...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/06播放(78776)
測(cè)量血壓時(shí)要采用正確的測(cè)量方法，否則會(huì)由于血壓測(cè)量不準(zhǔn)而產(chǎn)生誤導(dǎo)。受檢者在測(cè)量血壓前需靜息休息... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/02/04播放(61222)
測(cè)量血壓時(shí)要采用正確的測(cè)量方法，否則會(huì)由于血壓測(cè)量不準(zhǔn)而產(chǎn)生誤導(dǎo)。受檢者在測(cè)量血壓前需靜息休息...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/02/04播放(61222)
"通常運(yùn)動(dòng)完，休息之后血壓會(huì)下降。生理狀態(tài)下，運(yùn)動(dòng)過程中隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)間延長以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加，血壓會(huì)逐漸升高以適應(yīng)機(jī)體的需求，這個(gè)在運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)中可以看到，即使在運(yùn)動(dòng)之前血壓是正常的，在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中血壓都是會(huì)有升高的，停止運(yùn)動(dòng)之后一般三分鐘就會(huì)看到血壓有明顯的下降，休息五分鐘以上大部分血壓會(huì)回歸到運(yùn)動(dòng)之前。如果運(yùn)動(dòng)之后血壓下降的比運(yùn)動(dòng)前還要更低，就要了解是否是運(yùn)動(dòng)量過大或者運(yùn)動(dòng)中出汗過多引起的。如果是降低跟運(yùn)動(dòng)之前其實(shí)是差不多的，那就不需要特別的擔(dān)心。"
張妮│北京醫(yī)院
2023/07/17收聽(93352)
血壓是非常重要的生理機(jī)制，高血壓目前患病率非常高，而且高血壓這類疾病發(fā)生問題的風(fēng)險(xiǎn)性也較高，所... 康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/06/30播放(68616)
血壓是非常重要的生理機(jī)制，高血壓目前患病率非常高，而且高血壓這類疾病發(fā)生問題的風(fēng)險(xiǎn)性也較高，所...
2023/06/30播放(68616)
"可以通過血壓計(jì)測(cè)量，有電子的，還有水銀的，現(xiàn)在電子的血壓計(jì)越來越普遍，但是它的靈敏度比較高，有時(shí)候測(cè)量比水銀的血壓計(jì)準(zhǔn)確率要低。用電子血壓計(jì)的時(shí)候最好保持相對(duì)的安靜，因?yàn)樯晕⒁粍?dòng)或者一活動(dòng)都可能會(huì)造成血壓的升高，它的靈敏性比較強(qiáng)。如果會(huì)水銀的，最好用水銀的血壓測(cè)量，血壓計(jì)在用的時(shí)候一定要選擇合格的血壓計(jì)，經(jīng)過校正的。在測(cè)的時(shí)候一定是安靜的狀態(tài)下，選擇每天的同一個(gè)時(shí)間測(cè)量，家里一般都是同一個(gè)血壓計(jì)，測(cè)量的時(shí)候有比較性。在測(cè)量的過程中一定要注意打氣不要過快、過猛，放氣的時(shí)候要慢慢的，眼睛要和水銀的彎月面相同在一個(gè)水平上，避免過高或過低，看不準(zhǔn)。"
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/12/15收聽(75222)
血壓測(cè)量方法如下：1、使用通過計(jì)量審核的電子血壓計(jì)或者水銀血壓計(jì)；... 邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/24播放(92658)
血壓測(cè)量方法如下：
1、使用通過計(jì)量審核的電子血壓計(jì)或者水銀血壓計(jì)；
...
邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/24播放(92658)
"水銀血壓計(jì)測(cè)量時(shí)，被測(cè)的患者仰臥或坐著，手臂伸直，放松平放，手掌心向上，不要握拳，肘部與心臟處于同一高度。將袖帶均勻的緊貼在纏在上臂上，使袖帶下緣在胳窩以上3cm，檢查的患者將聽診器放在肘窩的弓動(dòng)脈處。擠壓氣囊按鈕，向袖帶內(nèi)快速充氣，同時(shí)聽診，在肱動(dòng)脈搏動(dòng)消失后再充氣使水銀柱升高20-30mmHg，然后以恒定速度緩慢放氣，仔細(xì)聽換氣過程中肱動(dòng)脈搏動(dòng)的第一響和最后一響。第一響對(duì)應(yīng)的汞柱凹面刻度即為收縮壓，最后一響對(duì)應(yīng)的為舒張壓。電子血壓計(jì)的測(cè)量比較簡單，袖帶綁好后按測(cè)量鍵即可。"
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/05/05收聽(30146)
測(cè)量血壓時(shí)，正常血壓應(yīng)當(dāng)為收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg。正常高值為收縮壓在120-139mmHg之間，舒張壓在80-89mmHg之間。高血壓則為收縮壓大于等于140mmHg，舒張壓大于等于90mmHg。為了使血壓平穩(wěn)，同時(shí)盡量的避免高血壓的發(fā)生，可以從以下幾個(gè)方面著手：第一、嚴(yán)格的合理膳食，使鈉鹽的攝入小于6克/d。第二、減輕體重，使BMI小于24Kg/m^2。第三、戒煙、限酒，同時(shí)需要保持心情的愉悅，并適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
張上仕│上饒市人民醫(yī)院
2023/11/25收聽(10612)
一般最常用的測(cè)量血壓工具是汞柱式血壓計(jì)，此種血壓計(jì)對(duì)于醫(yī)生使用比較廣泛。使用汞柱式血壓計(jì)需要把... 李玉峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/04/02播放(98136)
一般最常用的測(cè)量血壓工具是汞柱式血壓計(jì)，此種血壓計(jì)對(duì)于醫(yī)生使用比較廣泛。使用汞柱式血壓計(jì)需要把...
李玉峰│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/02播放(98136)
"測(cè)量血壓的時(shí)候患者坐在血壓計(jì)前面，手臂伸直平放在桌子上，保持手肘和心臟在同一水平線上，手放松，不要握拳，把袖帶裹在手臂上就可以。接下來就是醫(yī)務(wù)人員將聽診器放在患者的手肘里面，擠壓血壓計(jì)的氣囊聽診。如果高血壓患者自己在家測(cè)量，可以買電子血壓計(jì)，做好一切準(zhǔn)備之后就可以直接按鍵測(cè)量，讀出血壓的數(shù)值就可以，比較方便使用。需要注意的是測(cè)量血壓之前一定不能喝濃茶和咖啡，排空小便，需要靜坐十分鐘再測(cè)量血壓。"
張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/08/07收聽(56536)
讓被測(cè)量者情緒穩(wěn)定，愿意合作，選擇合適的體位可以坐位或者是仰臥位。血壓計(jì)的0點(diǎn)，應(yīng)該和肱動(dòng)脈心臟處在同一個(gè)水平上，避免血壓受血液重力作用的影響，影響測(cè)量的結(jié)果。如果袖子礙事，可以脫袖，以免衣袖過緊，影響血流。袖帶如果過緊，血壓的測(cè)量值就偏低，袖帶如果過松，血壓測(cè)量的數(shù)值就偏高。打開水銀槽開關(guān)，帶好聽診器，聽診器的胸件不能塞入袖袋內(nèi)，應(yīng)該是位于肱動(dòng)脈搏動(dòng)最明顯的部位，一個(gè)手固定，另一個(gè)手關(guān)緊加壓氣球的閥門，均勻的充氣充氣到肱動(dòng)脈搏動(dòng)音消失，再升高20-30mmHg。充氣不能夠過快過猛，充氣不足或過度，都會(huì)影響測(cè)量結(jié)果。放氣要慢慢的放氣，每秒下降4mmHg，并且聽取肱動(dòng)脈的搏動(dòng)。注意水銀的刻度，眼睛應(yīng)該和水銀柱的彎月面保持在同一個(gè)水平。聽到第一個(gè)聲音就是收縮壓，當(dāng)聲音變?nèi)趸蛳Ь褪鞘鎻垑骸?/a>
2023/03/06收聽(32824)
"量血壓一次比一次低，要以正確的測(cè)量血壓方法為正確的標(biāo)準(zhǔn)。測(cè)量血壓的時(shí)候袖帶不宜綁得過緊，也不宜綁得過松，以免影響測(cè)量血壓的數(shù)值。無論是水銀血壓計(jì)還是電子血壓計(jì)，在測(cè)量血壓的時(shí)候不應(yīng)反復(fù)持續(xù)的測(cè)量血壓。容易造成袖袋當(dāng)中的氣體未完全排出，而造成下一次測(cè)量血壓時(shí)測(cè)量的不準(zhǔn)確。如果是因反復(fù)測(cè)量血壓并且袖帶當(dāng)中的氣體未排干凈，而出現(xiàn)的血壓一次比一次低，這個(gè)時(shí)候測(cè)量的血壓要以第一次的血壓為標(biāo)準(zhǔn)。"
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/09/21收聽(48928)
"血壓的測(cè)量沒有具體規(guī)定要測(cè)量右手，只不過有的人習(xí)慣測(cè)量右手，測(cè)量血壓時(shí)左手和右手都可以測(cè)量，而且哪一側(cè)血壓高以哪一側(cè)為準(zhǔn)。因?yàn)橄忍煨詣?dòng)脈發(fā)育異?；蛘哂袆?dòng)脈炎、動(dòng)脈硬化的患者可能會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈閉塞，鎖骨下動(dòng)脈的閉塞可能會(huì)導(dǎo)致一側(cè)手的血壓偏低，不能準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)人體的血壓狀態(tài)，所以測(cè)量時(shí)要以兩側(cè)手的血壓高者為準(zhǔn)。正常人兩側(cè)的血壓都會(huì)有一定改變，可能右手稍微偏高，差距多數(shù)在20mmHg以內(nèi)。有嚴(yán)重胸痛的患者一定要測(cè)量兩側(cè)血壓，因?yàn)榛颊哂锌赡艽嬖谥旅灾鲃?dòng)脈夾層等情況。"
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/07/27收聽(89394)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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