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哮喘兒童的飲食調(diào)理與營(yíng)養(yǎng)支持十分重要，合理的飲食可以幫助改善哮喘癥狀，提高患兒的生活質(zhì)量，以下是一些建議：

1、飲食清淡且營(yíng)養(yǎng)均衡：哮喘兒童應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果和富含纖維的食物，避免過于油膩、辛辣、刺激性的食物，以及高鹽、高糖的食物；

2、保證充足的蛋白質(zhì)攝入：哮喘兒童應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、蝦、蛋、奶、豆制品等，以維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育；

3、增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素的攝入：哮喘兒童應(yīng)多攝入富含維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、鋅、硒等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素的食物，如新鮮蔬菜水果、堅(jiān)果、海產(chǎn)品等，以提高機(jī)體的抗氧化能力，減少炎癥反應(yīng)；

4、保持水分平衡：哮喘兒童應(yīng)多喝水，保持水分平衡，避免因空氣干燥引發(fā)的哮喘發(fā)作；

5、飲食規(guī)律：哮喘兒童應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免過飽、過饑，以免加重哮喘癥狀；

6、個(gè)體化飲食調(diào)理：根據(jù)患兒的體質(zhì)和病情，針對(duì)性地進(jìn)行飲食調(diào)理。如在哮喘發(fā)作期間，應(yīng)減少易引發(fā)過敏反應(yīng)的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等；

7、良好的生活習(xí)慣：哮喘兒童應(yīng)保持良好的作息時(shí)間，充足的睡眠，避免熬夜，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。

總之，哮喘兒童的飲食調(diào)理應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡且富有營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的生活作息，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，以幫助改善哮喘癥狀。