肥胖紋是可以去掉，要判斷當前肥胖紋的具體數(shù)量，以及個人的綜合體質(zhì)，一般情況下肥胖紋可以通過涂抹外用藥物的來淡化或者改善，如外用涂抹維A酸軟膏、維E軟膏等。
肥胖紋也可以通過物理方式來進行綜合的治療，可以起一定治療作用。
平時是要積極控制自身體重，避免體重增長過快，才可以有效避免肥胖紋的出現(xiàn)，盡量多做有氧的體育鍛煉，提高自身體質(zhì)。
多補充含維生素C、維生素E以及膠原蛋白含量較高的食物，來緩解自身的皮膚問題，如蘋果、獼猴桃。另外在日常生活中，也要盡量穿著寬松、舒適、透氣的衣物。
