出現(xiàn)左側(cè)腰里面疼痛，多數(shù)的原因是不正確的坐姿或站姿，比如人體腰部向左側(cè)傾斜，牽拉刺激左側(cè)肌肉組織，出現(xiàn)左側(cè)腰部肌肉肌群勞損，可表現(xiàn)為左側(cè)腰部有明顯疼痛感，觸及局部皮膚會僵硬，會影響彎腰、側(cè)彎等活動。
如果左側(cè)腰部著涼，由于風濕邪侵入，在肌肉內(nèi)出現(xiàn)氣滯血瘀，不通則痛，則可表現(xiàn)為左側(cè)腰部酸痛?；加凶髠?cè)腰部筋膜炎等情況，也可表現(xiàn)為左側(cè)腰部明顯的刺痛、局部皮膚麻木，觸壓時疼痛感加重。
另外，如果病人患有腰三橫突綜合征，也會刺激周圍神經(jīng)，表現(xiàn)為左側(cè)腰部疼痛。多數(shù)是以保守治療為主，可以使用鎮(zhèn)痛類的外用膏藥，采取針刺、艾灸，或中藥熏洗的處理措施。對于疼痛嚴重的，可口服非甾體抗炎藥治療，或者選擇小針刀撬剝松解，可緩解疼痛的程度。
另外，也不排除病人出現(xiàn)左側(cè)腎臟方面的疾病，所以在治療前要明確診斷，選擇有效的治療方法。在平時要加強腰部功能鍛煉，都可有效減少發(fā)生這種疼痛現(xiàn)象。
