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輕度感冒的孕婦可以嘗試以下自然療法：多喝溫水，注意休息，保暖身體。此外，遵醫(yī)囑口服感冒清熱顆?；虬逅{根顆粒等中藥制劑也是不錯的選擇。

如果感冒較為嚴重，出現(xiàn)高熱等癥狀，建議及時采取措施降溫，例如使用物理降溫法，比如在額頭、頸部放置冰塊等。當然，最好在醫(yī)生指導下選擇藥物降溫，避免使用對孕婦、胎兒造成不良影響的藥物，例如阿司匹林。

除了以上方法，孕婦還可考慮采用中醫(yī)治療感冒。中醫(yī)藥能夠有效地控制感冒病毒，且藥物毒性較小，因此是一種比較安全的治療方法。

通過中醫(yī)的辨證施治，根據孕婦的具體病情進行個體化的治療方案，以達到最佳的治療效果。

參考資料：楊小英編著,健康懷孕40周,廣東科技出版社,2005.09