男性更年期表現(xiàn)主要包括精神癥狀、植物神經(jīng)癥狀、性功能異常,以及消化系統(tǒng)癥狀、泌尿系統(tǒng)癥狀等,若不適癥狀較為嚴(yán)重時(shí),應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生明確誘因。
1、精神癥狀:因男性更年期體內(nèi)的激素水平異常,多會(huì)使神經(jīng)介質(zhì)代謝異常,容易出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏、急躁、愛發(fā)脾氣、倦怠、常有壓抑感,記憶力、思考力和集中力減退,睡眠減少、失眠、興趣減少,常有麻木、刺痛感、孤獨(dú)感、缺乏自信心等癥狀,應(yīng)注意選擇自身感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,如散步、打籃球等。
2、植物神經(jīng)癥狀:此時(shí)還容易引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂,表現(xiàn)為煩熱不安、頭暈胸悶、心悸氣短、頭痛、眼前有黑點(diǎn)、四肢發(fā)涼等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片、維生素B12片等。
3、性功能異常:主要因體內(nèi)多巴胺和5-羥色胺水平降低,男性會(huì)出現(xiàn)性欲淡漠或消失、陽(yáng)痿等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予枸櫞酸西地那非片、他達(dá)那非片等藥物緩解。
4、消化系統(tǒng)癥狀:因消化腺分泌液體減少,多會(huì)出現(xiàn)口干、善饑、食欲不振、便秘等癥狀,應(yīng)注意多飲水,進(jìn)食后可以腹部按摩或熱敷等方式幫助患者消化吸收,進(jìn)而緩解消化不良的情況。
5、泌尿系統(tǒng)癥狀:男性盆底肌松弛,會(huì)使控制排尿的能力減弱,出現(xiàn)尿頻、夜尿次數(shù)增多、尿后滴瀝等癥狀,可以配合醫(yī)生選擇癃清片、復(fù)方金錢草顆粒等藥物幫助緩解。
除上述常見的表現(xiàn)外,還包括新陳代謝減慢引起的血管粥樣硬化、浮腫、骨質(zhì)吸收加速等,建議到醫(yī)院男科就診,同時(shí)注意保持良好的心態(tài),避免過(guò)于緊張或焦慮。