經(jīng)常有人體檢就查出甲狀腺結(jié)節(jié)了。一旦查出甲狀腺結(jié)節(jié)需及時抽血化驗甲狀腺功能，如果甲狀腺功能指標都正常，一般建議3-6個月定期復(fù)查甲狀腺超聲和甲狀腺功能指標即可。
甲狀腺功能正常的甲狀腺結(jié)節(jié)患者飲食需要注意什么呢？正常平衡飲食即可，除非明確檢查提示缺碘，否則不建議額外補碘，因為碘過低或過高均可能導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)。
合并甲亢的甲狀腺結(jié)節(jié)患者的飲食需要限制富碘食物：不要過量食用海產(chǎn)品，如海魚海蝦、紫菜、海帶，盡量使用無碘鹽，如果購買無碘鹽不方便可以把碘鹽放在太陽下暴曬或炒菜的時候先放油鹽再放菜。
合并甲減的甲狀腺結(jié)節(jié)患者的飲食可適當增加富碘食物：比正常平衡飲食稍微增加一些即可，不建議天天大量吃，否則會增加甲狀腺硬度。
不管甲狀腺功能是否異常，以下食物都應(yīng)該避免長期大量食用：卷心菜、木薯、油菜、菜花、大豆、白菜、芥藍、榨菜、蘿卜等，這些食物中含有生甲狀腺腫的成分，可競爭結(jié)合碘，導(dǎo)致甲狀腺素合成不足。除了飲食，精神緊張、壓抑、憂慮、容易生氣等對甲狀腺疾病影響也較大，所以寬心、放松對甲狀腺疾病的防治也很關(guān)鍵！
