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　　新春佳節(jié)即將來臨，全國各地開始進入歡度春節(jié)的氣氛中，但是我們不得不面對一個嚴(yán)峻的事實：雖然近年來很多地方都開始全面禁放煙花破竹，但是仍有部分地區(qū)未全面禁放，從而使得空氣污染較平時進一步加重，空氣質(zhì)量受到嚴(yán)重影響。而空氣污染往往又會誘發(fā)或加重呼吸道疾病，特別是慢性阻塞性肺疾病。因此，如何平安度過春節(jié)，成了很多慢阻肺患者關(guān)心的話題。

　　1、要積極戒煙，避免吸入空氣中有害顆粒

　　吸煙是引起慢阻肺發(fā)生、發(fā)展的危險因素，一旦確診，必須堅決戒煙。同時，空氣中的有害顆粒和吸煙一樣，也可以誘發(fā)和加重慢阻肺，在空氣中有害顆粒濃度較高的秋冬季，建議慢阻肺患者留心注意每天的空氣質(zhì)量播報，根據(jù)實際情況決定是否室外活動。

　　2、給予長期家庭氧療和肺康復(fù)訓(xùn)練

　　研究表明，長期家庭氧療可以顯著改善慢阻肺患者缺氧狀況，從而提高慢阻肺患者的生活質(zhì)量，延長生存期。同時鼓勵慢阻肺患者掌握一些肺康復(fù)訓(xùn)練的技能，如縮唇呼吸、腹式呼吸和屏氣呼吸等。

　　3、積極預(yù)防普通感冒、急性支氣管炎等上呼吸道疾病

　　各類上呼吸道疾病是慢阻肺患者病情加重的誘發(fā)因素。在日常生活中，建議慢阻肺患者注意勤洗手，杜絕未洗手觸摸鼻腔及口唇部，根據(jù)溫度變化及時調(diào)整衣物，注意保暖。

　　4、增強免疫力

　　秋冬季節(jié)接種流感疫苗和肺炎疫苗，能夠在一定程度上預(yù)防上呼吸道感染疾病的發(fā)生，從而減少慢阻肺發(fā)作的概率。此外，對于慢阻肺患者，適當(dāng)進食高蛋白食物和新鮮蔬菜瓜果，也能增強免疫力，減少疾病的反復(fù)發(fā)作。

　　5、積極藥物預(yù)防，定期監(jiān)測肺功能

　　對于肺功能分級較差的患者，在穩(wěn)定期階段也需要長期維持使用支氣管擴張劑和吸入性糖皮質(zhì)激素，每半年復(fù)查一次肺功能，根據(jù)肺功能進展程度調(diào)整藥物的使用。

　　總的來說，只有在藥物與生活習(xí)慣的協(xié)同治療下，慢阻肺患者才能夠安然度過氣溫驟降且霧霾高發(fā)的秋冬季，尤其是春節(jié)。