慢性前列腺炎是男性常見的生殖系統(tǒng)疾病，不僅會為男性朋友帶來尿頻、尿急、尿不盡等癥狀，而且癥狀容易反復，令不少人煩惱不已。
慢性前列腺炎是男性常見的生殖系統(tǒng)疾病，不僅會為男性朋友帶來尿頻、尿急、尿不盡等癥狀，而且癥狀容易反復，令不少人煩惱不已。那么慢性前列腺炎要怎樣調(diào)理才能避免復發(fā)呢？試試這些誒前列腺炎的自我調(diào)理方法吧！
慢性前列腺炎的自我療法
1、戒辛辣飲食，尤其是酒。辛辣食物可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生，并出現(xiàn)局部脹痛。有些患者認為啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結(jié)果是一樣的。
2、合理安排性生活。有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其實這是錯誤的。適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。
3、忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發(fā)。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎癥復發(fā)。
4、及時排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿。否則容易導致尿液逆流進入前列腺管導致炎癥發(fā)生。還可能導致前列腺結(jié)石形成。
5、放松身心。對慢性前列腺炎要有一個正確的認識，不要輕信那些不負責任的夸大其辭的廣告宣傳，要知道慢性前列腺炎是非常常見的男性生殖器疾病，不要因為身患此病而背上沉重的思想包袱，是非常不值得的。
