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　　寶寶發(fā)燒，很多父母都會擔心寶寶“燒壞腦子”、“燒出肺炎”，其實只要寶寶精神狀態(tài)良好，溫度在38.5℃以下，父母可不用過于擔心，也不必急于吃藥。一般情況下，如果寶寶發(fā)燒不超過38.5℃，父母可以在家給寶寶進行物理降溫。目的是讓寶寶的身體快速散熱，從而達到降低體溫的目的。下面為大家介紹5種按摩退燒法。

　　1、清肺經(jīng)

　　肺經(jīng)定位：無名指指腹。

　　操作方法：一般推100～300次。通常以末節(jié)指紋推向指尖方向為清，稱清肺經(jīng)；以旋推或反向直推為補，稱補肺經(jīng)。  

　　（1）補肺經(jīng)能補益肺氣。用于肺氣虛損，咳嗽氣喘。汗出氣短等肺經(jīng)虛寒證。

　?。?）清肺經(jīng)能宣肺清熱，疏風(fēng)解表，化痰止咳。用于感冒發(fā)熱及咳嗽，氣喘、痰鳴等肺經(jīng)實熱證。  

　　2、推天河水

　　天河水定位：前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

　　操作方法：后用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。天河水即從寶寶手腕橫紋至肘部橫紋處。

　　3、按合谷穴

　　合谷穴定位：位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。

　　操作方法：用拇指點按寶寶左手合谷穴50次，然后換右手。

　　4、按大魚際

　　大魚際定位：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位。

　　操作方法：用拇指指甲垂直按在大魚際穴，一緊一松地按壓2分鐘左右。

　　5、按揉列缺穴

　　列缺穴定位：前臂部，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。

　　操作方法：用拇指按揉寶寶手腕兩側(cè)的列缺穴各2分鐘。