女性胸部在喂奶后變得松弛下垂，隨著年齡的增長(zhǎng)下垂的情況會(huì)更明顯。究其原因是因?yàn)閮?nèi)部韌帶、筋膜松弛加之皮膚松弛，“布袋胸”也就這樣產(chǎn)生了。
乳房下垂分級(jí)如下
如圖可視，正常的胸部應(yīng)該是堅(jiān)挺、飽滿的，輕度下垂者通常的表現(xiàn)是乳頭水平線接近乳房下皺襞，乳頭微微朝下，乳房下極超過下皺襞1-2cm;乳頭水平線超過乳房下皺襞，乳頭朝下，中度下垂，乳房下極超過乳房下皺襞2-3cm;乳頭水平線超過乳房下皺襞明顯，乳溝完全朝下，重度下垂，乳房下極超過乳房皺襞4cm以上。
胸部下垂并且空癟會(huì)很影響美觀，現(xiàn)在可以通過醫(yī)美的方式改善。
常見的方法：
1.雙環(huán)法乳房下垂矯正術(shù)--適合輕度下垂的乳房
一般在乳暈做切口，乳頭、乳暈的向上移位及整形。切除肥大、松弛的乳房皮膚、皮下組織，制成半球形的乳房皮膚外殼。切除過度增生的乳腺組織，矯正下垂的乳房形狀，制成半球形的乳房實(shí)體。
2.“棒棒糖”式乳房下垂矯正術(shù)--適合中重度下垂的乳房
“棒棒糖”式乳房下垂矯正術(shù)又被成為垂直切口乳房上提術(shù)切口一般在乳暈上和乳暈下都會(huì)有，乳頭、乳暈的向上移位及整形。切除肥大、松弛的乳房皮膚、皮下組織以及過度增生的乳腺組織，在乳暈及乳暈下垂直狀縫合令乳房呈現(xiàn)半球形。
3.倒T切口乳房上提術(shù)矯正術(shù)--適合中重度下垂的乳房
切口在乳房程曲線分布，乳頭、乳暈的向上移位及整形。切除肥大、松弛的乳房皮膚、皮下組織以及過度增生的乳腺組織，在乳暈及乳暈下以及乳房近下皺襞成倒T狀縫合，令乳房程完美半球形改善胸部下垂松弛情況。
對(duì)于女性預(yù)防松弛下垂建議從開始哺乳就做好規(guī)劃
1.哺乳周期不宜過長(zhǎng)，建議控制在半年左右，喂奶要兩側(cè)胸部均勻分配。
2.選擇適合胸部罩杯的內(nèi)衣，內(nèi)衣的材質(zhì)盡量選擇手感柔軟舒適度高，畢竟也是對(duì)胸部的一層保護(hù)。
3.不建議長(zhǎng)期趴式睡覺姿勢(shì)，乳房的保護(hù)還是要從小細(xì)節(jié)注意。
