白酒文化在我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)了幾千年,早已銘刻在國(guó)人的骨髓里,而啤酒于二十世紀(jì)初傳入中國(guó),屬外
來酒種。雖然流行的范圍也很廣,但是無法取代白酒在國(guó)人心目中的地位。
適量飲酒有益于身體健康,這不僅僅適用于喝白酒,也同樣適于喝啤酒。如果是過量的話,不僅僅白酒對(duì)身體健康有傷害,啤酒也是如此。這里面根本就不存在喝哪個(gè)更健康的問題。喝白酒有白酒的好處,喝啤酒也有啤酒的益處。
喝白酒的好處有:
一、驅(qū)除寒冷,這是人所共知的,因?yàn)榘拙坪写罅康臒崃?,飲入人體后,這些熱量會(huì)迅速被人體吸收。
二、有益于心臟健康,適量喝白酒,可以降低患心臟病的危險(xiǎn)。
三、具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的效果,這也是很多老年人,喜歡喝點(diǎn)白酒的原因。
四、開胃消食,在吃飯時(shí)喝點(diǎn)白酒,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)食物的消化。
五、消除疲勞和緊張,少量飲用白酒,可以促進(jìn)血液循環(huán),減少疲勞感,也有利于穩(wěn)定情緒。
喝啤酒的好處有:
一、保護(hù)血管,適量喝些啤酒可以減少血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
二、有飽腹感,因?yàn)槠【拼蠖喽际躯溠恐瞥傻?,能補(bǔ)充身體的糖分,提供日常的消耗。
三、可以降低得糖尿病機(jī)率,這是因?yàn)楹刃┢【茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
四、也促進(jìn)血液的循環(huán),啤酒富含酒精,血液中適當(dāng)比例的酒精能促進(jìn)血液內(nèi)循環(huán)。
五、提高睡眠質(zhì)量,睡前幾個(gè)小時(shí)飲用少量的啤酒能提高睡眠質(zhì)量,
由此可見,無論是飲用白酒還是啤酒,對(duì)于身體健康都是有益的,但是有一個(gè)前提就是適量。