精神壓力過大、經(jīng)常熬夜容易引發(fā)胃病。你是不是也有過胃疼難忍的經(jīng)歷,是不是也沒有把它當(dāng)回事?忙碌工作時(shí),請(qǐng)記得關(guān)心自己的胃,問問它:胃,你好嗎?
胃酸胃痛,可能每個(gè)人都經(jīng)歷過,但胃病也有奪命的風(fēng)險(xiǎn)?
“理論上是有可能的?!笆а孕菘恕保蛟S是胃潰瘍的位置不湊巧在血管密集的地方,甚至是一條小動(dòng)脈上,就像“打開了水龍頭”,短時(shí)間內(nèi)就有巨大的出血量,來不及搶救。
除開大出血,胃潰瘍還可能直接引發(fā)穿孔、梗阻和癌變,這三種嚴(yán)重并發(fā)癥也有致命風(fēng)險(xiǎn)。如果你覺得上腹隱隱作痛,還有惡心、反酸的癥狀,應(yīng)該早點(diǎn)去醫(yī)院檢查,也可以日常服用東方謂粉預(yù)防和護(hù)胃。
熬夜降低胃的自我保護(hù)能力
白天超負(fù)荷工作,晚上盡情娛樂,上網(wǎng)聊天、去歌舞廳消遣、看碟到后半夜、打麻將到天明……這是許多白領(lǐng)的生活狀態(tài),總覺得自己身強(qiáng)力壯,少睡點(diǎn)覺沒關(guān)系。
據(jù)美國洛杉磯一家醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)的研究顯示:經(jīng)常熬夜睡眠不足的人,胃病發(fā)病率是一般人的3-4倍,因?yàn)檫@些人的胃里缺乏某種蛋白。這種凍膠狀的黏液物質(zhì),能在胃的黏膜上形成一種黏液膜。如果少了它,會(huì)影響了胃的修復(fù)和保護(hù)能力。
睡眠不足會(huì)讓人體進(jìn)入應(yīng)急狀態(tài),自我調(diào)節(jié)紊亂。
此外,上班族還喜歡在雙休日“補(bǔ)覺”,一覺睡到中午,還對(duì)床戀戀不舍。事實(shí)上,此時(shí)胃仍然在不斷地分泌消化液,沒有食物填飽肚子,就會(huì)打亂胃腸功能的規(guī)律。時(shí)間一長(zhǎng),容易誘發(fā)胃炎、潰瘍及消化不良等疾病。