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　　夏天的陽(yáng)光很明媚，紫外線也很強(qiáng)，就算是足不出戶也有可能會(huì)被曬黑。如果外出不小心，沒(méi)有做好防曬，那么可能就是會(huì)變得更黑了。這對(duì)于愛(ài)美的女性而言，就是一場(chǎng)惡夢(mèng)。

　　如果不小心曬黑了，怎么辦？難道就沒(méi)有變白的辦法么？答案是有的，就是需要根據(jù)自己的情況，選擇以下變白的方式：

　　一、將香蕉攪拌成煳狀，倒入全脂牛奶，再加入少量水。比例大概是2：5：1，往臉上抹，輕輕拍打臉部，15-20分鐘后洗掉?？梢钥吹狡つw明顯白回來(lái)，但是要每天堅(jiān)持使用一次。

　　二、在飲食上多吃維生素C，維生素b6的食物，維生素C可抑制氧化，阻止色素沉積。

　　三、補(bǔ)充大量水分，經(jīng)過(guò)暴曬后的肌膚水分一件大量流失，這時(shí)最重要的是要補(bǔ)充肌膚的水分，同時(shí)可以多使用幾次保濕美白面膜。

　　四、葡萄中含有非常多的維生素c，葡萄也是具有抗氧化的作用，可以喝葡萄汁，也可以將葡萄汁直接擦在面部組織處，等待20分鐘，然后再用清水洗干凈，這樣能夠讓肌膚變得更為柔滑，而且還能夠快速性的美白。

　　五、榨取黃瓜汁，然后加入適量的奶粉和蜂蜜，還有加入幾滴的風(fēng)油精調(diào)勻后涂面，大概25分鐘左右洗凈，這樣也可以起到曬黑后美白的作用。

　　六、 晚上不要熬夜。熬夜對(duì)皮膚不好，在曬傷之后，充足的睡眠有利于皮膚的恢復(fù)。睡前可以喝一杯牛奶，利于睡眠同時(shí)對(duì)皮膚有好處。

　　七、中藥美白，可以使用當(dāng)歸，生地，川穹，紅花，還有白芷，白附子等，可以將這些中藥粉研成粉末，然后再加入蛋清，調(diào)和均勻，敷在面部組織處，也能夠起到美白的效果。

　　八、曬黑之后更加要注重護(hù)膚。清潔臉部，建議換一些比較溫和的洗面奶，然后敷一片補(bǔ)水面膜（也可以是修復(fù)面膜），上精華，抹面霜眼霜或者水乳。

　　以上這些方法，可以單獨(dú)使用，也可以聯(lián)合使用，只要堅(jiān)持一定要會(huì)有美白的效果！