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　　高血壓的定義為，在未服用藥物的前提下，收縮壓大于等于140毫米汞柱，和或舒張壓大于等于90毫米汞柱。高血壓為臨床上比較常見的疾病，90％的患者大多數(shù)都為原發(fā)性高血壓，也就是遺傳或者是不明原因?qū)е碌难獕荷?，但是有將?0％的患者為繼發(fā)性高血壓，也就是可以找到引發(fā)血壓升高的原因的。

　　首先建議患者平日里一定要低鹽低脂的飲食，還要多吃新鮮的瓜果蔬菜，因?yàn)樾迈r的瓜果蔬菜里邊含有豐富的鉀跟鎂，這也有助于使血壓下降，還有就是說如果存在肥胖超重這些問題的患者，可以結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和減肥，因?yàn)檠獕旱纳咄w重、年齡呈正向相關(guān)。

　　對(duì)于高血壓初期，血壓不是很高的這樣的患者，很有可能通過控制飲食，減肥，運(yùn)動(dòng)，血壓有望恢復(fù)正常。但是如果經(jīng)過一個(gè)月的控制飲食，運(yùn)動(dòng)，減肥后，血壓仍然不能達(dá)標(biāo)的話，那么建議可以口服降壓藥物。降壓藥物的選擇主要是根據(jù)患者是否有其他基礎(chǔ)疾病，高血壓的嚴(yán)重程度，還有就是是否有藥物過敏史，通過以上幾點(diǎn)注意選擇用藥。

　　對(duì)于三級(jí)以上的高血壓，往往需要聯(lián)合用藥，其中有一種降壓藥物，最好可以選擇是利尿劑，有助于更好的控制血壓。如果，高血壓的患者伴有明顯的焦慮，精神壓力大，容易緊張這些精神心理因素問題的話，那么可以結(jié)合吃一些改善情緒的藥物，才有助于使血壓平穩(wěn)。

　　根據(jù)血壓的波動(dòng)情況，來選擇服藥的時(shí)間點(diǎn)，最好可以讓患者帶一個(gè)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)來評(píng)估一下24小時(shí)整體的血壓情況。對(duì)于糖尿病伴隨隨高血壓的患者，最好可以選擇普利類，或者是沙坦類的降壓藥物，能夠更好的控制血壓減少并發(fā)癥。而對(duì)于高血壓伴隨高尿酸血癥的患者，最好可以選擇像氯沙坦鉀這樣的降壓藥物，不但可以降低血壓，同時(shí)還可以降低尿酸。

　　高血壓的患者，平日里一定要堅(jiān)持服用降壓藥物，定期監(jiān)測(cè)血壓，最好可以選擇一些長效的一線降壓藥物，平穩(wěn)的控制血壓，才能夠預(yù)防并發(fā)癥的產(chǎn)生，平日里要保持心情愉悅，注意規(guī)律作息，良好的生活方式也是控制血壓的關(guān)鍵。