首先,藥物提前準(zhǔn)備,糖尿病患者在出行前一定要備足藥品、胰島素、針頭、消毒棉簽和酒精,如果藥品準(zhǔn)備得不充足,在旅途中一旦停藥很有可能導(dǎo)致血糖升高,引起糖尿病的急性并發(fā)癥。
對于早、晚餐前注射預(yù)混胰島素,比如諾和靈30R或預(yù)混胰島素類似物比如諾和銳30的患者,如果早餐前忘記打胰島素,可于餐后立即補打,期間要注意監(jiān)測血糖,必要時中間加餐;如果想起來時已快到中午,應(yīng)檢查午餐前血糖,當(dāng)超過10mmol/L時,可以在午餐前臨時注射一次短效(或超短效)胰島素,劑量可以在早餐前常規(guī)劑量的基礎(chǔ)上適當(dāng)加減,切不能把早晚兩次預(yù)混胰島素合并成一次在晚餐前注射。
如果患者用的是一天一次的長效胰島素,漏打一次,盡快補上即可,不需要過分在意時間,下次注射如在原時間需注意低血糖反應(yīng),因為兩次注射間隔時間很可能小于24小時,也可從此改變注射時間將注射時間調(diào)整為補打時間,比如早8點補打胰島素,以后均早8點注射胰島素。
按時、規(guī)律用藥是平穩(wěn)控制血糖的基本要求。作為患者,要盡量減少或避免漏服降糖藥或忘打胰島素的情況。一旦真的發(fā)生上述情況,就要采取正確的補救措施以期把由此帶來的危害降到最低。
旅途中,還有需要注意適當(dāng)帶糖果,或者巧克力,低血糖出現(xiàn)時應(yīng)急。