血糖高的人能不能進(jìn)行吸脂 能不能進(jìn)行脂肪移植填充呢?
這和其他的手術(shù)的適應(yīng)癥是一樣的。對(duì)于血糖高的人:如果說我們的血糖在吃藥或者其他手段控制完了比較穩(wěn)定了以后。我們是可以進(jìn)行手術(shù)的。但是對(duì)于高血糖這種狀態(tài)是不建議手術(shù)的!因?yàn)檫@種情況可能引起 傷口不愈合或者傷口感染等等狀況!隨著近年這些情況的增多,我們是不建議進(jìn)行手術(shù)。
那么既然我已經(jīng)血糖偏高,而我又比較想做吸脂手術(shù)。我除了吃藥還有什么方法可以穩(wěn)定血糖呢?
1、鹽油少碰
鹽油是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊画h(huán),但它偏偏也是高血糖的幫兇。如果我們已經(jīng)血糖偏高。那在平時(shí)做菜時(shí),注意不要放太多的鹽和油。限制油鹽的攝入,有助于身體恢復(fù)。一般而言,每天鹽的量不超過5g(大約一個(gè)啤酒瓶蓋的量),油的量不超過25~30g(大約2~3湯匙)。假若覺得食物沒有味道,可以用蒜、香油、洋蔥、香菇等給食物提味。
不僅僅在炒菜時(shí)候注意鹽的攝入量,你還應(yīng)該時(shí)刻警惕生活中那些含“隱形鹽”較多的食物。例如:雞精,醬油,醬豆腐、腐乳、榨菜等咸菜,火腿、培根等加工肉制品,奶酪,果脯,切片面包,掛面,果凍等等。
2、保證自身飲食的定時(shí)定量
適宜吃一些含糖較低的蔬菜,如、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等。專家指出,像西紅柿這這種含糖量低的食物,既可當(dāng)蔬菜,又可作為水果。
3、適當(dāng)?shù)脑黾芋w力活動(dòng)
早上多跑跑步,如果城市污染比較嚴(yán)重,也可以晚上跳跳廣場舞。但是運(yùn)動(dòng)中需要注意的是運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間,應(yīng)考慮到自身的健康狀況,來制定適宜的運(yùn)動(dòng)量。