在秋季里，因?yàn)樘鞖飧稍铮亲右卜浅Ｈ菀壮霈F(xiàn)干燥的現(xiàn)象。通?？梢岳萌缦聨追N方法進(jìn)行處理：
1、首先要多喝水，鼻子內(nèi)干燥通常是由于機(jī)體內(nèi)火比較大引起的，多喝水能夠增加機(jī)體內(nèi)血液的循環(huán)，而且在一定程度上對(duì)于鼻腔血液循環(huán)也能得到改善，因此對(duì)于鼻子干燥的癥狀也能得到緩解，但是建議一次不要喝太多的水，可以少量多次飲水。
2、建議經(jīng)常用冷水去沖洗鼻子，如果長時(shí)間下去，鼻腔的抗病能力會(huì)增強(qiáng)，也能夠?qū)τ诒亲痈稍锏那闆r進(jìn)行改善。
3、多吃一些富含維生素的水果蔬菜，例如小白菜、蘋果、菠蘿等。因?yàn)榫S生素對(duì)于修復(fù)鼻腔粘膜有非常好的效果，從而鼻子干燥的癥狀也能夠得到緩解。
4、同時(shí)建議合理的使用加濕器，改善房間內(nèi)的空氣適度，同時(shí)自己每天可以適當(dāng)?shù)膶?duì)鼻子進(jìn)行按摩能夠促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，進(jìn)一步改善鼻子干燥的現(xiàn)象。
通常以上幾種方法對(duì)于改善鼻子干燥的效果有很好的作用，但是要注意長期堅(jiān)持，短暫是沒有什么效果的。
