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    嘌呤高怎么回事

    2023-12-19 22:22閱讀:

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      嘌呤在體內(nèi)主要以嘌呤核苷酸的形式存在,參與體內(nèi)能量供應(yīng)、代謝調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面的活動(dòng)。
      嘌呤的嘌呤的來(lái)源有兩個(gè),其一是體內(nèi)代謝產(chǎn)生,人體的核酸處于不斷的分解、合成過(guò)程,其分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量嘌呤;其二是從食物中(主要為肉類、海鮮)攝取,食物中的核酸,可在體內(nèi)酶的作用下水解為嘌呤、嘧啶、五碳糖和磷酸。
      嘌呤的去路也有兩個(gè):其一是在酶的作用下同其他物質(zhì)合成核酸;其二是分解代謝,分解產(chǎn)物主要是尿酸。
      嘌呤來(lái)源的增多、去路的減少都會(huì)出現(xiàn)嘌呤的增高。而在人體內(nèi),由于嘌呤的增高,將會(huì)導(dǎo)致分解增多,從而導(dǎo)致尿酸的增多,產(chǎn)生高尿酸血癥,人體尿酸過(guò)高就會(huì)引起痛風(fēng)。尿酸結(jié)石將沉積于體內(nèi)各處,導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、尿路結(jié)石及腎疾病。
      為了預(yù)防嘌呤的增高及痛風(fēng)的形成,平時(shí)可以限制高嘌呤食物、限制脂肪、限制蛋白質(zhì)的攝入,多吃堿性食物、多飲茶、多飲水等,有疾病相關(guān)表現(xiàn)及時(shí)醫(yī)院就診。

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    "尿酸是人體嘌呤代謝的終產(chǎn)物。當(dāng)嘌呤產(chǎn)生過(guò)多或者排出減少的時(shí)候,都可導(dǎo)致高尿酸血癥。高尿酸血癥可以導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、腎結(jié)石,痛風(fēng)性腎病等等一系列疾病??傊?dāng)體內(nèi)的嘌呤高了以后,就會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥。所以對(duì)于高嘌呤,首先應(yīng)該是在飲食上注意,應(yīng)該用低嘌呤的飲食,嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品和肉類等高嘌呤的食物。一般鼓勵(lì)嘌呤高的患者,食用新鮮蔬菜、低脂脫脂奶及其制品或者雞蛋,限制使用牛羊肉、豬肉、富含嘌呤的海鮮,還有像調(diào)味糖、甜點(diǎn)、紅酒、果酒等等,避免食用果糖飲料,還有富含嘌呤的蔬菜,像萵筍、菠菜、蘑菇、菜花等等,這些都不要吃??梢远喑砸恍┧且砸恍┖堑偷乃?,比如櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、桃子、香蕉,這些可以吃。每天要注意大量飲水,飲水每天在2000-3000毫升,當(dāng)然必須在醫(yī)生評(píng)估下。心腎功能正常的要多飲水,這樣可以幫助尿酸的嘌呤排出,可以飲用牛奶及奶制品,避免飲用可樂(lè)、橙汁、蘋果汁、含果糖多的飲料或者是含糖軟飲料,還有禁止飲酒,限制黃酒、啤酒和白酒,包括紅酒也應(yīng)該盡量的少喝,還有減肥,肥胖能增加痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。所以對(duì)于高嘌呤的患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該是減肥保持適宜體重,必要的時(shí)候要用一些藥物。如果經(jīng)過(guò)飲食、飲水、禁酒,患者血尿酸仍然增高,這個(gè)時(shí)候可以用減少尿酸生成的別嘌醇、非布司他,還有促進(jìn)尿酸排泄的苯溴馬隆,但要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:06''

    于棉榮中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

    2023/10/10收聽(tīng)(86030)

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