外踝很容易在外力創(chuàng)傷或不適當?shù)倪\動扭傷踝關節(jié)等因素而引起骨折。根據(jù)骨折的程度可以選擇適當?shù)闹委煛?br/> 踝骨骨折如果無移位，可以用石膏或夾板固定踝關節(jié)。有移位骨折需手法復位后再做外固定。固定期一般在3個月左右。
外踝骨折的關鍵是骨折后的康復治療，在做完固定治療之后，早期就應該進行功能鍛煉，比如一開始活動腳指頭，可以做被動按摩腿部肌肉，這樣可以有效改善血流循環(huán)，促進消腫，同時還可以防止肌肉萎縮。等腫脹期過后，可以做一做踝關節(jié)的活動，這樣可以防止踝關節(jié)的粘連等后遺癥。
拆除石膏或夾板等固定后，可能會有不同程度的肌肉萎縮及關節(jié)僵硬，這個時候可以扶拐杖行走，剛開始行走的時候，可能會出現(xiàn)疼痛，還可能會出現(xiàn)已經(jīng)消腫的患肢再次腫脹，如果出現(xiàn)腫脹，可以抬高患肢，很快會消腫。行走也應該循序漸進，慢慢增加活動量。同時還可以搖動踝關節(jié)，以增加踝關節(jié)的靈活性，以利于關節(jié)功能的恢復。
外踝骨折應該聽從醫(yī)生的建議，不恰當?shù)闹委熆赡軙z留踝關節(jié)疼痛的后遺癥而影響以后的功能。
