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　　孕酮是女性卵巢中黃體分泌的一種激素，懷孕后孕酮不足，可導(dǎo)致受精卵著床失敗或著床后狀態(tài)不穩(wěn)固，增加孕早期先兆流產(chǎn)的可能。因此，保持一定狀態(tài)的孕酮水平，是維持母體妊娠狀態(tài)的重要因素。
　　孕酮較低時(shí)，可多吃富含植物雌激素的食物，如黃豆、黑豆及其豆制品，如豆?jié){、豆奶、豆腐、豆皮等，此外小米、蜂皇漿等亦可食用，對(duì)增加孕酮有一定的輔助作用。如果體內(nèi)孕酮過低，單靠飲食療法是不夠的，可以根據(jù)檢查結(jié)果聽從醫(yī)生的建議，口服黃體酮膠囊或者是肌肉注射黃體酮的方式來補(bǔ)充，在治療一周后可再次復(fù)查B超，同時(shí)空腹抽血化驗(yàn)孕酮值以及HCG，了解胚囊情況。如果孕酮值上升、HCG數(shù)值升高，則證明保胎效果良好。
　　在日常生活中，還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，避免進(jìn)食生冷、刺激性的食物，如冰水、生蒜、胡椒等，保持充足的睡眠避免熬夜，不進(jìn)行劇烈活動(dòng)，定期做好孕期檢查。