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　　怎樣消除“魚尾紋”在現(xiàn)實生活中，很多人都受到魚尾紋的困擾，魚尾紋是美麗的大敵。由于皮膚中的膠原蛋白是抵抗皺紋產(chǎn)生的主要物質(zhì)，因此，膠原蛋白的大量流失會使皮膚產(chǎn)生皺紋，除了正常情況下人體膠原蛋白會隨年齡的增長而逐漸流失以外，皮膚缺水、紫外線照射以及一些疾病等因素都能導(dǎo)致膠原蛋白的流失。
　　魚尾紋雖然可惡，但通過一些科學(xué)的方法，去除它并非難事。我們主張在日常護(hù)理肌膚時，使用具有防皺和補(bǔ)充功能的護(hù)膚乳霜，為肌膚補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。同時，運(yùn)用一些按摩手法，促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，促使皮膚更新，再搭配合理膳食補(bǔ)充營養(yǎng)，就可以達(dá)到消除魚尾紋的目的。
　　首先，補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)是關(guān)鍵。在美容院專業(yè)保養(yǎng)中，對肌膚定期進(jìn)行精華素超聲波導(dǎo)入的原理就是為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)。所以加強(qiáng)肌膚營養(yǎng)的補(bǔ)充就成了去皺的重要部分，膳食中的營養(yǎng)搭配是重點(diǎn)，護(hù)膚品的營養(yǎng)成分是補(bǔ)充。
　　皮膚組織絕大部分是由彈性纖維構(gòu)成的，缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，松弛的皮膚聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮與雞骨中富含硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分，能夠有效修復(fù)肌膚中的彈性纖維，令肌膚緊致細(xì)膩、有彈性，使魚尾紋自然減輕。所以多吃雞皮，將雞骨煲湯喝，都能起到消除魚尾紋的良好功效。
　　此外，啤酒能為皮膚組織提供大量諸如B族維生素、蛋白質(zhì)及糖等營養(yǎng)物質(zhì)。每天晚餐飲150～250克啤酒，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，有效減少魚尾紋。
　　其次，肌膚保健運(yùn)動是必須。我們的肌膚和人體一樣，需要運(yùn)動來保持活力。運(yùn)用科學(xué)的方法給皮膚做運(yùn)動是去除魚尾紋的好方法?？梢越o肌膚做個按摩，促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，從而達(dá)到去皺的目的。下面介紹一種簡單的按摩方法：手指從鼻梁處起向眉毛下面移動，然后經(jīng)過面頰頂部，反復(fù)進(jìn)行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻梁這一弧形位，以刺激眼下區(qū)域。
　　咀嚼口香糖也能很好地活動皮膚。每天嚼十幾分鐘口香糖，不僅能清潔牙齒，還能使面色紅潤，減少魚尾紋。咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。但不可咀嚼時間過長，因為咀嚼過長會導(dǎo)致肌肉酸痛，肌膚疲勞，反而會造成肌膚松弛。
　　此外，對由于保養(yǎng)不當(dāng)已經(jīng)形成魚尾紋的肌膚，可用一些簡單的方法，進(jìn)行自我修護(hù)。用維生素E膠囊的藥液涂抹于眼外魚尾紋上，進(jìn)行拍打，每日堅持，效果顯著。