甘油三酯高不能吃什么
2023-04-14 03:41:51閱讀:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
甘油三酯高不能吃什么
在臨床上甘油三酯正常范圍在0.45-1.7mmol/L之間。如果超過該范圍,通常提示甘油三酯偏高。
對于甘油三酯高的患者,日常生活中一定要注意,不要進(jìn)食高膽固醇、高熱量、高碳水化合物類食物,比如熏醬、腌制、油炸的食品;肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟類食物、蛋黃、黃油、魚子等食物需禁止食用;還需限制餅干、蛋糕等甜點(diǎn)的攝入;膨化食品或者加工制品、堅(jiān)果類食品等需減少食用。
除了上述飲食禁忌外,建議患者選擇低鹽、低脂飲食,多吃新鮮的瓜果蔬菜,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥,還有適量飲用茶水,增加血管的柔韌性,均有助于降低甘油三酯的水平。此外,患者還需注意定期監(jiān)測血脂,必要的時(shí)候可服用降低甘油三酯的藥物,以便于預(yù)防脂肪肝或者肝硬化、胰腺炎的發(fā)生。
分享:
消化內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了