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　　坐骨神經(jīng)痛，輕癥的原因?qū)е碌氖怯凶杂目赡苄?，如果器質(zhì)性疾病，并且對于坐骨神經(jīng)的卡壓比較嚴重的情況下，是不可能自愈的，也就是說，對于坐骨神經(jīng)輕度的卡壓，如比較輕的腰椎間盤突出，僅會引起炎性反應(yīng)，沒有導(dǎo)致纖維環(huán)的破裂，所以對坐骨神經(jīng)的影響比較小，通過臥床休息，改善生活方式及調(diào)整姿勢，如果對于神經(jīng)的卡解除了，那么疼痛也會自行減輕的。

　　但是如果腰椎間盤突出比較嚴重，并且導(dǎo)致纖維環(huán)的破裂，或者存在肢體功能受限的時候，可能自愈的可能性就不太大，應(yīng)該進一步的檢查確定具體導(dǎo)致的原因，以及根據(jù)檢查的結(jié)果，制定最有效的方法，如藥物控制，針灸按摩治療等保守治療措施，如果以上的保守治療措施效果不明顯，也要考慮手術(shù)治療。坐骨神經(jīng)炎要合理的使用激素維生素，以及對癥處理，等綜合的治療方法。

　　還要考慮進行后期的康復(fù)訓(xùn)練，以及其他的有效治療方法等，注意對于腰部的保護，坐骨神經(jīng)痛的情況下，可以適當?shù)氖褂弥雇此幬锏?，輕癥的可以先觀察。