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    電腦工作一族該如何抗衰老?

    2023-07-10 22:29閱讀:

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      紫外線,灰塵污染,絢麗的彩妝等都是讓肌膚氧化的元兇,而氧化又是加快老化的重要原因。對(duì)于職場(chǎng)女性們來(lái)說(shuō),電磁輻射也會(huì)導(dǎo)致肌膚氧化。遍布電腦、復(fù)印機(jī)的辦公室里,電磁輻射無(wú)處不在,讓你無(wú)處可逃,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦等現(xiàn)代化辦公設(shè)備,肌膚會(huì)逐漸氧化黯淡,讓美麗離你而去。如果你是一個(gè)超級(jí)電腦族的話(huà),不妨試試以下幾種護(hù)膚方法:
      1、日用隔離產(chǎn)品。隔離霜不僅是為了隔離空氣污染物,還可以隔離電磁輻射。并不是只有出門(mén)才有必要使用隔離霜,在辦公室中使用電腦、復(fù)印機(jī)等設(shè)備,抗輻射的隔離霜也必不可少。
      2、強(qiáng)化眼部保養(yǎng)。使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護(hù)眼霜,每周給眼部做一次眼膜護(hù)理。按摩眼部肌膚可改善血液循環(huán),能夠消除眼睛疲勞、減少色素沉積。按摩時(shí)保持輕柔力度,不可用力太重,以免造成肌膚松弛。

      3、清潔肌膚。使用完電腦,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行肌膚清潔,最好采用具有抗輻射功能的潔面乳。
      4、多喝白開(kāi)水,注意飲食。每天補(bǔ)充足量水分,多食用含有抗氧化作用的食物,如大麥、小麥、玉米、動(dòng)物肝臟以及各種果蔬,攝取足量的維生素,以保護(hù)皮膚和視力。

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