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　　口腔潰瘍不僅會(huì)給機(jī)體造成難以忍受的疼痛感，而且還會(huì)影響到正常的學(xué)習(xí)和工作。機(jī)體缺乏維生素、免疫力低下、更年期很容易患有口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍的患者建議多吃一些含鋅的食物，例如核桃、花生、瓜子、蛋類、肉類、動(dòng)物肝臟等。因?yàn)楹\的食物有利于口腔潰瘍創(chuàng)面的愈合。同時(shí)建議多吃一些富含維生素：維生素B1、維生素B2，維生素C的食物。常見(jiàn)的食物有新鮮的水果蔬菜，例如胡蘿卜、白菜、蘋(píng)果、香蕉、柿子等。

　　如果口腔潰瘍癥狀比較輕時(shí)，通過(guò)食用這些食物，潰瘍面能夠很快得到愈合，但是口腔潰瘍面較大時(shí)，建議通過(guò)服用藥物治療。常用的藥物有云南白藥膠囊，通常是將膠囊內(nèi)的粉末外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一般三天左右就可以治愈。同時(shí)也可將維生素C研成粉末狀，涂抹在潰瘍面上，但是這種方法只適用于潰瘍面比較小的患者。

　　當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，建議根據(jù)潰瘍面的大小采取合適的方法，癥狀比較輕時(shí)通過(guò)飲食注意就能夠緩解。一般來(lái)說(shuō)口腔潰瘍一周左右可以自愈，如果口腔內(nèi)有超過(guò)2周沒(méi)有自愈的潰瘍，需要到正規(guī)的口