牙齦出血在日常生活并不是少見(jiàn)的。可以通過(guò)一些物理的辦法來(lái)進(jìn)行治療，注意口腔衛(wèi)生，在效果不好的時(shí)候需要使用藥物治療。
對(duì)出血的牙齦進(jìn)行冷敷。可以使得血管收縮，以減少牙齦的血流量。用干凈的布包裹冰塊，并將其放在牙齦出血部位。也可以將紗布?jí)|浸入冰水中，并將其放在出血部位同樣具有治療效果。也可以用干凈的布或干凈的手指按壓住出血的牙齦部位，直接加壓，以阻斷血流，讓出血得以停止。
許多人可能是因?yàn)樗⒀阑蚴褂醚谰€技術(shù)不當(dāng)而出現(xiàn)牙齦出血。對(duì)于其他人來(lái)說(shuō)，牙齦出血可能是牙齦疾病發(fā)展的一個(gè)跡象，通常是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不良。平時(shí)注意掌握正確的刷牙方法可以降低出血的發(fā)生頻率。一般需要選擇軟毛牙刷，向不同角度、不同的牙齒面進(jìn)行洗刷，以求最大的清潔牙齒。有利于口腔衛(wèi)生，減少牙齦疾病的發(fā)生。
當(dāng)一些簡(jiǎn)單的辦法不能有效治療牙齦出血時(shí)，可以選擇求醫(yī)，使用一些止血藥物。止血藥物能夠幫助啟動(dòng)人體的凝血機(jī)制或者增加凝血因子來(lái)幫助快速地止血。
牙齒出血，有時(shí)候是一些凝血性疾病的主要表現(xiàn)。對(duì)于這些疾病，一定要進(jìn)行及時(shí)的準(zhǔn)確診斷，給予及時(shí)的治療。
