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　　心房顫動簡稱房顫，是一種常見的心律失常，是指規(guī)則有序的心房電活動喪失，代之以快速無序的顫動波，是嚴(yán)重的心房電活動紊亂。其中陣發(fā)性房顫占很大一部分，今天我們來看看陣發(fā)性房顫平常應(yīng)該注意什么？
　　1、什么是陣發(fā)性房顫
　　陣發(fā)性房顫是指房顫持續(xù)時間≤7d（?！?d），一般能自行終止，可反復(fù)發(fā)作。它是臨床上最易漏診的房顫類型，被稱為“隱形殺手”。若不及時治療，長時間持續(xù)存在，容易引發(fā)持續(xù)性房顫。
　　2、陣發(fā)性房顫的危害
　　1）腦卒中及血栓栓塞風(fēng)險
　　房顫時心房喪失收縮功能，血液容易在心房內(nèi)淤滯而形成血栓，血栓脫落可隨著血液至全身各處，導(dǎo)致腦栓塞(中風(fēng)、偏癱)、肢體動脈栓塞(嚴(yán)重者甚至需要截肢)等。其中腦栓塞最常見,是致殘和致死的重要原因。
　　2）導(dǎo)致心衰
　　心衰和房顫常同時存在并形成惡性循環(huán),二者有相同的危險因素如高血壓、糖尿病及心臟瓣膜病等，房顫使心衰的患病率增加３倍且加重心衰的癥狀。
　　3）影響生活質(zhì)量
　　心悸、乏力、胸悶、運(yùn)動耐量下降是房顫最常見的臨床癥狀。房顫引起心室停搏可導(dǎo)致腦供血不足而發(fā)生黑矇、暈厥.陣發(fā)性房顫反復(fù)發(fā)作和終止引起竇性靜止是心室停搏的重要原因,心室搏動間期達(dá)３s或以上可引起黑朦或暈厥.房顫可致患者入睡困難和心理困擾也需引起臨床醫(yī)生的足夠重視.
　　3、陣發(fā)性房顫平常應(yīng)該注意什么？
　　1）生活方式改變
　　陣發(fā)性房顫患者一定要戒煙、限制飲酒、避免含有咖啡因的飲食及藥物（如茶、咖啡、可樂以及一些非處方用藥）；謹(jǐn)慎應(yīng)用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因?yàn)檫@些藥物可能促進(jìn)不規(guī)則心律的發(fā)生，服用前應(yīng)當(dāng)詢問醫(yī)生或閱讀說明書，看是否適合自己。
　　2）積極治療原發(fā)疾病
　　管理誘發(fā)因素：高血壓、心力衰竭、瓣膜性心臟病、心肌梗死、甲亢、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暫停、終末期腎病、吸煙、飲酒等導(dǎo)致房顫發(fā)生或加重的危險因素。
　　3）抗凝治療預(yù)防血栓形成
　　陣發(fā)性房顫患者，同樣存在血栓形成的風(fēng)險，持久性和慢性房顫患者，經(jīng)?？漆t(yī)生評估，若無禁忌證者，均需長期實(shí)施抗凝治療，以預(yù)防腦血栓和其他動脈血栓的發(fā)生。
　　4）在家監(jiān)測血壓心率、脈搏
　　房顫患者要學(xué)會在家檢測自己血壓、心率和脈搏，掌握自己的病情，能夠幫助判斷是否有病情加重和危險時刻。學(xué)會自我監(jiān)護(hù)每天摸一摸、數(shù)一數(shù)自己的脈搏。
　　5）定期復(fù)查
　　如果沒有明顯癥狀需要每半年到醫(yī)院檢查下心臟超聲、動態(tài)心電圖檢查，評估下心臟的結(jié)構(gòu)、大小和功能，以及房顫的心率情況，以及是否合并其他心律失常發(fā)生。