視力5.0是正常的，并且說(shuō)明視力較好。
在國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)中，視力5.0在正常的視力范圍之內(nèi)。5.0的視力對(duì)于成人是比較好的，因?yàn)楝F(xiàn)在的電子產(chǎn)品比較多，年輕人眼睛近視的概率比較高。如果兒童的視力小于或等于4.9，都屬于正常視力，因?yàn)樾『⒆诱幱诎l(fā)育的黃金時(shí)期，調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)，有恢復(fù)的可能。平時(shí)小孩子應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，不要用眼過(guò)度，視力可以恢復(fù)到5.0。視力在5.0-5.2之間都是正常的視力范圍，不需要配戴眼鏡。
平時(shí)可以多吃綠葉青菜，也可以多吃胡蘿卜或者藍(lán)莓，對(duì)視力有所幫助。經(jīng)常在電腦前工作的人群，每天堅(jiān)持飲用菊花茶，堅(jiān)持做眼保健操，也可以保護(hù)眼睛，提高視力。
