頭發(fā)細軟且頭頂?shù)舭l(fā)的原因較多，不一定都是腎虛所致，需要具體情況具體分析。
中醫(yī)認為，腎臟中貯藏著人體的精氣，而腎精又是所必需的精微物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠滋養(yǎng)頭發(fā)，因而腎虛就可能導(dǎo)致頭發(fā)細軟、頭頂?shù)舭l(fā)的情況，患者同時會伴有頭發(fā)早白、腰酸背痛、面色憔悴等癥狀。如果只是單純的頭發(fā)細軟、頭頂?shù)舭l(fā)，并不伴有以上癥狀，通常不是腎虛所致，多考慮遺傳因素、微量元素缺乏、營養(yǎng)不良等因素。此外，過度染發(fā)燙發(fā)、使用含有刺激性成分的洗發(fā)水以及頭部油脂分泌過旺未及時清潔，均可能會導(dǎo)致頭發(fā)的結(jié)構(gòu)遭到破壞，可能損傷毛囊，從而引起頭發(fā)細軟、頭頂?shù)舭l(fā)。
日常生活中，要注意對頭發(fā)的養(yǎng)護，充分補充營養(yǎng)，其中黑芝麻是養(yǎng)護頭發(fā)、藥食同源的佳品，可以增加攝入。同時，不要頻繁染燙頭發(fā)，避免頭發(fā)受到過度的刺激。
