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　　跳繩時(shí)偶爾有少量的尿液流出，通常不要緊。但如果總是有尿液流出，一般考慮是病理性原因引起，需要進(jìn)行相應(yīng)處理。

　　跳繩總有尿液流出，最常見(jiàn)于女性，尤其是多次經(jīng)陰道生產(chǎn)或者年齡偏大的女性，因盆底肌松弛而導(dǎo)致尿道下移，尿道閉合壓力下降，在運(yùn)動(dòng)或腹部用力時(shí)出現(xiàn)尿液不自主失禁。癥狀較輕者可口服藥物進(jìn)行治療，觀察癥狀改善情況，并且可以輔助盆底肌功能鍛煉；癥狀較重影響生活者，建議行手術(shù)治療。如男性出現(xiàn)該情況，多考慮是急性尿潴留，建議行泌尿系B超、殘余尿測(cè)定，明確后給予對(duì)應(yīng)處理。

　　另外，建議患者選擇健康的生活方式，控制體重，避免長(zhǎng)期負(fù)重活動(dòng)，合理健康飲食，避免便秘，可以多進(jìn)行提肛訓(xùn)練，以改善該種情況的發(fā)生。