腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)通常不會自愈，因為椎間盤壓迫會持續(xù)存在。
正常椎間盤的前方有前縱韌帶加固，后方有后縱韌帶加固，前縱韌帶相當于后縱韌帶的一倍寬度。日常生活中拿東西、干活、坐位等各種動作，上身都是向前彎腰，這就會導(dǎo)致腰椎間盤的前方壓扁而后方突起，特別是久坐和長時間彎腰的人群，長時間處于一個姿勢不變，就容易發(fā)生腰椎間盤突出，向后突出的椎間盤壓迫到神經(jīng)根，就會引起相應(yīng)癥狀，且不會自行恢復(fù)，壓迫會一直存在。
如果出現(xiàn)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，需要及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就醫(yī)治療，同時日常生活中避免過度勞累，避免長時間久坐，避免搬重物，注意保暖，以緩解腰椎間盤突出的癥狀。
