肌肉拉傷后，若拉傷程度比較輕微，經(jīng)休息后可以自行恢復(fù)；若拉傷程度較重，深部的筋膜組織也已斷裂，則無法自行恢復(fù)。
肌肉出現(xiàn)拉傷，指部分肌纖維在活動過程中承受拉力過大而發(fā)生撕裂。目前肌肉拉傷在臨床可以分為三個(gè)等級，一級損傷病情較輕，損傷只可在顯微鏡下見到，經(jīng)過休息通常可以自愈。二級、三級損傷病情較重，肌纖維斷裂較多，甚至筋膜也可能發(fā)生撕裂，疼痛明顯，重者拉傷處的肌肉功能已經(jīng)喪失，需積極就醫(yī)治療。
當(dāng)感覺到肌肉有拉傷出現(xiàn)時(shí)應(yīng)停止活動，進(jìn)行休息，必要時(shí)需要使用支具臨時(shí)固定患肢，防止損傷加重，若無法確定自己的拉傷程度，應(yīng)及早到骨科就醫(yī)，由醫(yī)生幫助判斷病情并進(jìn)行治療，以免延誤最佳恢復(fù)時(shí)間。
