21天來一次月經(jīng)，只要月經(jīng)規(guī)律，就有可能屬于正常情況，如果出現(xiàn)其他不適，也可能存是由于氣血虧虛導致。
如果女性月經(jīng)規(guī)律，且沒有不適癥狀，月經(jīng)周期在21-35天皆屬于正常范圍。但如果患者有明顯不適癥狀，可能存在氣血虧虛導致的月經(jīng)先期。月經(jīng)先期的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足、疲勞過度、房事過勞，使臟氣受到損傷，腎臟、肝臟、脾臟功能失常，氣血失調(diào)，導致沖任二脈損傷，從而引起月經(jīng)不調(diào)。
存在月經(jīng)先期的人群，應(yīng)及時至醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進行調(diào)理。平時應(yīng)注意加強身體鍛煉，合理安排工作、生活，避免精神緊張。經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，注意保暖。
