絕大多數(shù)青少年骨骺線(xiàn)閉合就不會(huì)再長(zhǎng)高，因?yàn)楣趋烤€(xiàn)閉合長(zhǎng)骨就不再生長(zhǎng)，但部分人也可以通過(guò)非長(zhǎng)骨的組織來(lái)長(zhǎng)高，達(dá)到二次長(zhǎng)高。
人體的身高除與遺傳有關(guān)外，與骨骺線(xiàn)閉合的早晚情況也有著一定的關(guān)系。如果骨骺線(xiàn)閉合，身高基本不再生長(zhǎng)。但不是所有的身高發(fā)育，都是依靠骨骺的骨化。在骨骺閉合以后，少部分人依然可以長(zhǎng)高，此時(shí)的身高發(fā)育主要依靠脊柱椎體的增高，以及關(guān)節(jié)囊和韌帶的拉伸。這種情況的長(zhǎng)高一般幅度不會(huì)很大，通常都在3cm以?xún)?nèi)。
青少年在身體發(fā)育的時(shí)候，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝牛奶、海鮮中的魚(yú)蝦，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白，例如豬牛羊的瘦肉、雞肉、魚(yú)肉等，保持良好的睡眠，積極參加戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，以促進(jìn)身高發(fā)育。
