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劉朝陽
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

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專家答疑如何預(yù)防新型肺炎

2023-05-31 03:08閱讀：

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冠狀病毒以飛沫傳播為主，因此要正確佩戴醫(yī)用外科口罩。同時(shí)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，使用肥皂或洗手液，并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手；雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。盡量少去人多且封閉的場所。飲食上不要食用已經(jīng)患病的動(dòng)物及其制品，要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉，且食用禽肉、蛋奶時(shí)要充分煮熟。此外，加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。

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王學(xué)廉│空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院

2023/06/09閱讀(4599)

新型肺炎如何預(yù)防

"新型冠狀肺炎的預(yù)防主要通過以下幾個(gè)方面來進(jìn)行：1、一定要減少到人群聚集的地方，外出的時(shí)候必須要佩戴口罩；2、勤洗手，做好手衛(wèi)生；3、加強(qiáng)自身的鍛煉，以提高自身的抵抗力以及免疫力；4、可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入新鮮的蔬菜和水果，飲食要均衡，同時(shí)要避免過度勞累，不要熬夜，注意多休息；5、一定要避免與新型肺炎確診病例或者是疑似病例的密切接觸；6、避免去新型肺炎高發(fā)地區(qū)旅游或者是居??；7、平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣可以提升自身的免疫力。"

語音時(shí)長01:21''

李彩霞│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/05/05收聽(86246)

新型肺炎怎么預(yù)防

"新型肺炎的預(yù)防應(yīng)該從三個(gè)角度進(jìn)行，即控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。隔離傳染源現(xiàn)在可以看到，取得明顯療效的原因是做到應(yīng)收盡收，把所有的患者都集中隔離治療，使其不再播散病毒。切斷感染傳染途徑就是盡量居家隔離，如果是外出應(yīng)該戴好口罩并做好手的清洗，預(yù)防空氣傳播和接觸傳播的可能。目前除了已治愈的新型冠狀病毒肺炎的患者，因其體內(nèi)產(chǎn)生了抗體，所有的人都是易感人群，應(yīng)做好保護(hù)。"

語音時(shí)長01:29''

王新霞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/10/15收聽(27732)

如何預(yù)防新型肺炎

預(yù)防新型肺炎要做到以下幾點(diǎn)：1、盡量減少外出，不去人群聚集處，避免近距離接觸任何有感冒和流感樣癥狀的人。2、外出前往公共場所、就醫(yī)、乘坐交通工具要注意佩戴外...

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/08閱讀(4853)

新型肺炎怎么預(yù)防

"新冠肺炎的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面：第一、出門要戴口罩，因?yàn)樾滦凸跔畈《痉窝资且环N呼吸道傳染性疾病，可以通過呼吸道飛沫進(jìn)行傳播，所以戴口罩能夠有效阻斷新型冠狀肺炎的傳播。第二、不要去人多聚集的地方，人多聚集的地方容易有呼吸道疾病傳播，不通風(fēng)的地方也容易導(dǎo)致呼吸道疾病傳播，所以盡量少去這樣的場所，避免人多聚集，第三、要勤洗手，新冠病毒也可以通過密切接觸傳播，所以通過勤洗手可以阻斷這種傳播途徑。第四、室內(nèi)要勤通風(fēng)，做好消毒。第五、在飲食方面要注意不吃生冷的食物，尤其是海鮮。第六、要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的免疫力，還有在咳嗽的時(shí)候要注意咳嗽的禮儀，避免形成空氣飛沫感染他人。"

語音時(shí)長01:26''

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/12收聽(14566)

新型冠狀病毒感染的肺炎怎么預(yù)防

新型冠狀病毒感染，是急性呼吸道的傳染性疾病，傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者，無癥狀的感染者也可能成為感染源。由于病毒的傳播是通過飛沫、氣溶膠和密切接觸。因此，預(yù)防新型冠狀病毒感染需要切斷傳播途徑，即遠(yuǎn)離感染的患者。有一部分無癥狀的感染者，患者自己都不知道被感染了，這一部分傳染源非常隱匿，這就需要我們少去人多的地方。去密閉環(huán)境或是人員密集場所時(shí)，應(yīng)保持適當(dāng)?shù)纳缃痪嚯x，同時(shí)建議戴好外科口罩或者N95口罩，雙手盡量不要到處亂摸或者揉眼睛?；丶乙院罅⒓从梅试硐词?，按照洗手的各個(gè)步驟認(rèn)真洗手。我們知道，人體免疫力也是防止疾病發(fā)生的重要環(huán)節(jié)，日常要保證足夠的睡眠時(shí)間、加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每天足量蛋白質(zhì)的攝入。另外，避免勞累和焦慮，調(diào)整心態(tài)，在家或者空曠的區(qū)域進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，并及時(shí)接種新型冠狀病毒疫苗，通過以上切斷傳染源和提高機(jī)體免疫功能的措施，來預(yù)防新型冠狀病毒感染。

語音時(shí)長01:44''

牟小芬│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/05/04收聽(74928)

怎么預(yù)防新型冠狀肺炎

"預(yù)防新型冠狀病毒肺炎，臨床上注意以下幾點(diǎn)：1、避免接觸有發(fā)燒、咳嗽，或者其它呼吸道感染癥狀的類似患者，特別是懷疑感冒的患者。2、避免接觸可能來自于疫區(qū)的人群。3、一定要加強(qiáng)個(gè)人的知識(shí)防護(hù)宣傳。4、避免接觸野生動(dòng)物以及未經(jīng)過高溫處理的動(dòng)物產(chǎn)品。5、外出回家后，應(yīng)用肥皂和清水或者含有酒精的洗手液進(jìn)行洗手。6、保證充足的睡眠，適當(dāng)飲食，多飲水。7、注意房間的通風(fēng)，可以在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。8、出現(xiàn)了發(fā)燒、咳嗽等癥狀應(yīng)該盡早進(jìn)行就診，做好個(gè)人的防護(hù)隔離。"

語音時(shí)長01:25''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/09/30收聽(97622)

預(yù)防新型肺炎的方法

"預(yù)防新型肺炎的方法應(yīng)該從傳染源、傳播途徑、易感人群三方面做好控制措施，新型冠狀病毒肺炎的傳染源是新型冠狀病毒感染的患者，包括肺炎和無肺炎的患者，無癥狀感染者也可能是傳染源，包括未發(fā)病者和隱形感染者。目前確診和疑似的患者都在政府組織下強(qiáng)制的醫(yī)學(xué)觀察，無癥狀感染者主要是存在疫區(qū)，因此曾到過湖北以及周邊地區(qū)的人群，即使沒有癥狀也應(yīng)該如實(shí)報(bào)告社區(qū)，及時(shí)采取篩查以及隔離，針對新型冠狀病毒的呼吸道飛沫和密切接觸傳播，要做好出門戴口罩以及手衛(wèi)生消毒措施，這是預(yù)防新型肺炎最重要的方法。因?yàn)樗腥硕际切鹿诓《镜囊赘姓?，為了預(yù)防新型冠狀病毒肺炎應(yīng)該堅(jiān)持不出門、少出門、不聚會(huì)、不聚餐，盡量和陌生人保持一米以上的安全距離。"

語音時(shí)長01:31''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/02收聽(59176)

怎樣預(yù)防新型肺炎

"在新型冠狀病毒肺炎暴發(fā)流行時(shí)，對預(yù)防主要采取的措施是針對病原體、易感人群、傳播途徑和疫源地等方面的措施。新型冠狀病毒疫苗可以用于預(yù)防新型冠狀病毒所致的疾病，截至2021年3月，我國已經(jīng)有三種新型冠狀病毒疫苗被批準(zhǔn)附條件上市，已經(jīng)緊急使用。疫苗保護(hù)效率均達(dá)到了國家藥品監(jiān)督管理局，對新型冠狀病毒預(yù)防用疫苗的臨床評價(jià)及指導(dǎo)原則的要求，也符合世界衛(wèi)生組織新型冠狀病毒疫苗目標(biāo)產(chǎn)品特性推薦的指標(biāo)要求。疫苗的臨床試驗(yàn)和緊急使用階段，以及前期重點(diǎn)人群較大規(guī)模的接種之后，疑似預(yù)防接種異常反應(yīng)監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，新型冠狀病毒疫苗安全性良好，無特殊的接種禁忌。除接種疫苗之外做好個(gè)人防護(hù)，應(yīng)是切實(shí)可行的辦法，包括不要去人群密集的地方，外出要正確的佩戴口罩，保持室內(nèi)的空氣流通，經(jīng)常開窗通風(fēng)、勤洗手、多飲水、注意休息。口罩最低要佩戴一次性的醫(yī)用口罩，不可佩戴紗布口罩。"

語音時(shí)長01:39''

王雅晶│哈爾濱市第六醫(yī)院

2023/12/25收聽(92168)

新型肺炎預(yù)防注意事項(xiàng)

目前已經(jīng)把新型冠狀病毒感染作為國家乙類傳染病，但按照甲類傳染病去執(zhí)行。對于傳染病的預(yù)防來講，只...

原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/11播放(61780)

怎樣預(yù)防新型肺炎

預(yù)防新型肺炎需要自我隔離、運(yùn)動(dòng)、開窗通風(fēng)等，因?yàn)樾滦凸跔畈《痉窝子幸欢ǖ淖韵扌?，目前沒有特效抗...

鐘堃│北京醫(yī)院

2023/07/26播放(51268)

如何預(yù)防新型冠狀肺炎

"新型冠狀病毒肺炎是由新型冠狀病毒感染引起的肺部炎癥，新型冠狀病毒肺炎屬于乙類傳染病，其傳染性較強(qiáng)。預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的方法如下：1、要控制傳染源，對于疑診新型病毒肺炎的病人要盡量檢測出來，做到應(yīng)檢、盡檢。檢測出來后進(jìn)行隔離治療，控制傳染源，到過疫區(qū)的人要居家隔離，有發(fā)燒的病人要到發(fā)熱門診進(jìn)行排查；2、還要控制傳播途經(jīng)，要戴口罩，不要到人多的地方，少聚餐。"

語音時(shí)長01:22''

劉乾中│江西省胸科醫(yī)院

2023/04/01收聽(51548)

怎樣預(yù)防新型肺炎

"新型冠狀病毒的預(yù)防需要注意以下幾點(diǎn)：1、出門佩戴口罩，可以選擇醫(yī)用外科口罩或者N95口罩，這兩種口罩可以有效預(yù)防因患者咳嗽引起的飛沫傳染進(jìn)入呼吸道，并且建議盡量不要出門。2、盡量不要去人群聚集的地方，如菜市場、超市等，尤其是兒童、老人、孕婦等免疫力較低下的人以防止被感染。3、在家勤通風(fēng)、勤洗手，可以選擇肥皂或者含有酒精的消毒液洗手。4、多吃新鮮的蔬菜、水果還有肉類，這些食物中含有蛋白質(zhì)或者維生素，可以補(bǔ)充人體所需的能量，但要注意雞蛋、肉類要煮熟再吃。5、鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。6、如果出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀應(yīng)立刻就醫(yī)，不要拖拉導(dǎo)致病情嚴(yán)重。"

語音時(shí)長01:21''

劉朝陽│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/30收聽(91468)

出行怎么預(yù)防新型肺炎

疫情期間不建議出行，盡量減少出行次數(shù)，尤其不要去人員密集的地方。有特別重要的事情必須出行，如乘...

王爍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/09/19播放(99774)

新型肺炎預(yù)防的注意事項(xiàng)

"目前國家已經(jīng)把新型冠狀病毒列為了乙類傳染病，但是按照甲類傳染病去執(zhí)行，在這方面的預(yù)防來說分為專業(yè)預(yù)防和家庭預(yù)防。從專業(yè)預(yù)防角度來看，要把握好傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)好宿主這三個(gè)方面。在家庭預(yù)防方面要讓患者和人群一定要分開，避免到人群密集的地方去，及時(shí)地佩戴口罩，進(jìn)行手和物表消毒，做好家庭的含氯消毒液和酒精的個(gè)人防護(hù)。而保護(hù)好宿主就是易感人群，尤其是老年人、小孩、機(jī)體狀況特別差的人，他們特別易感這類的傳染病。在居家隔離的時(shí)候要適當(dāng)?shù)膽?yīng)用增強(qiáng)免疫力的藥物，注意清淡飲食，調(diào)整好營養(yǎng)、作息和情緒，使人體的免疫力處于一個(gè)最佳的狀態(tài)，更有利于預(yù)防新型冠狀病毒的感染。"

語音時(shí)長01:22''

申麗華│復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

2023/07/16收聽(50602)

新型肺炎癥狀預(yù)防

新型肺炎癥狀的輕重表現(xiàn)不一，但患者以干咳、發(fā)熱、乏力為其主要的臨床癥狀，部分病情較重的患者可以出現(xiàn)胸悶、氣促，甚至較快進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征，以及多臟器的功能損害或衰竭而產(chǎn)生的臨床癥狀，少數(shù)患者可以有鼻塞、打噴嚏、咽喉疼痛、肌肉酸痛和腹瀉等癥狀。對于輕度的患者，可能僅有低熱、乏力而無明顯的咳嗽等臨床表現(xiàn)，特別是某些患兒和老年人可能僅出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉和低熱，而無明顯的呼吸系統(tǒng)的臨床癥狀，亦需要予以相應(yīng)的鑒別。其預(yù)防重點(diǎn)在于控制傳染源。對于感染者以及與其密切接觸的人員，均需要予以隔離觀察、檢查和相應(yīng)的治療，避免前往疫區(qū)以及周邊的地方，特別是目前境外病例的爆發(fā)，在疫區(qū)回國的人員均需要予以隔離觀察和檢查，同時(shí)要戴好口罩，保持室內(nèi)空氣的通暢以及環(huán)境的衛(wèi)生，注意手衛(wèi)生，避免人員群聚，保持良好的生活習(xí)慣。

語音時(shí)長01:23''

廖彬│九江市第一人民醫(yī)院

2023/06/29收聽(12304)

公共場所如何預(yù)防新型肺炎

"如果想預(yù)防新型冠狀病毒肺炎，在公共場所一定要佩戴好口罩，盡量選擇醫(yī)用外科口罩，具有更好的防護(hù)效果。在與人進(jìn)行交流的過程中要保持一定的距離，最好保持1m以上的距離，可以避免飛沫傳播。而口罩在佩戴2-4個(gè)小時(shí)左右應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換，或者口罩內(nèi)部濕了，也應(yīng)該盡快更換。還應(yīng)當(dāng)盡量避免讓自己的手觸碰公共的物品，如果觸碰到公共場合的物品，應(yīng)當(dāng)及時(shí)用洗手液進(jìn)行洗手。還要避免用手揉眼睛、鼻子、嘴巴等黏膜的部位，避免黏膜的暴露。"

語音時(shí)長01:13''

陳建│贛州市人民醫(yī)院

2023/06/29收聽(87324)

公共場所怎么預(yù)防新型肺炎

內(nèi)容來源：中國疾控中心制作：健康報(bào)

有來醫(yī)生│有來醫(yī)生健康科普平臺(tái)

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預(yù)防新型肺炎的措施有哪些

為避免傳染新型冠狀病毒，要增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，適量運(yùn)動(dòng)、早睡早起、不熬夜。提高自身免疫力的同時(shí)要注意咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或...

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新型冠狀肺炎怎么預(yù)防

預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的方法常見以下幾種：

1、少出行：部分

李英│河南省人民醫(yī)院

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