鱈魚腸多大寶寶可以吃
2023-08-09 06:21:01閱讀:-
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鱈魚腸多大寶寶可以吃
通常情況下,6-8個月的寶寶消化系統(tǒng)相對發(fā)育較為成熟,可以適量食用一些新鮮的鱈魚腸。
鱈魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D及DHA,可以促進寶寶視力、骨骼以及智力發(fā)育。還含有兒童發(fā)育所必需的各種氨基酸、不飽和脂肪酸等,營養(yǎng)成分和兒童的需要量非常相近,又易被人消化吸收,因此6-8個月添加輔食的小兒可以適當(dāng)食用一些鱈魚、鱈魚腸或鱈魚丸。但是市面上普通成人食用的鱈魚腸含有各種防腐劑及添加劑,盡量不要給寶寶食用??梢宰约簻?zhǔn)備食材制作,如鱈魚、西蘭花、玉米淀粉攪碎后拌勻,適量蒸煮后,營養(yǎng)價值更高,口感更佳。
此外,需注意有的寶寶可能對鱈魚存在過敏現(xiàn)象,建議在給寶寶添加輔食初期,少量喂食后觀察,若沒有發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng),則可適當(dāng)調(diào)整食用量。
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