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　　食物過敏是否可以自行消退取決于個(gè)人的體質(zhì)及過敏情況等方面。

　　如果是輕微的過敏，如皮膚瘙癢等，停用過敏食物或后大部分患者可以自行消退。少部分因個(gè)人體質(zhì)的問題可能需要服用藥物才可以消退。如果出現(xiàn)過敏，且伴隨皮疹、瘙癢等情況，甚至引發(fā)了喉頭水腫或者休克，此時(shí)不可自行消退，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行緊急處理，及時(shí)控制住病情的變化。此外，患者平時(shí)在飲食上要盡量避開過敏原，不要吃容易導(dǎo)致過敏的食物。

　　建議患者生活上多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。過敏期間應(yīng)進(jìn)行清淡飲食，注意皮膚衛(wèi)生，必要時(shí)可以到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行檢查。