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　　正常皮膚壓痕，一般30-40分鐘即可自行恢復。

　　機體在睡覺時常常保持一個姿勢，使得軟組織受壓變紅，產(chǎn)生壓痕。屬于機體正常保護性反應，通常在解除壓迫后30-40分鐘皮膚便會恢復到正常形態(tài)。但是如果受壓部位的皮膚在解除壓迫后未見恢復，呈持續(xù)發(fā)紅狀態(tài)，則說明此時的軟組織出現(xiàn)損傷，切記不可按摩，以免加重皮膚損傷，致使壓痕更加難以恢復。

　　在日常生活中，睡氣墊床、海綿墊可有效減少壓痕產(chǎn)生，對于翻身困難患者，需每隔2小時人為定時翻身，以解除身體各部位壓力。此外，患者在飲食方面可以適當增加蛋白質(zhì)食物，可有效促進壓痕恢復。