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　　涕流不止，當(dāng)心錯(cuò)誤擤鼻涕方式引起中耳炎！
　　雖然已經(jīng)立春，但天氣依然比較有點(diǎn)涼意，早晚溫差較大易引發(fā)感冒。很多感冒患者都會(huì)有鼻塞、流鼻涕的癥狀，如果感覺到鼻子堵住了或是流鼻涕，人們下意識(shí)的反應(yīng)就是抓來一張紙巾或者手帕用力擤。但你知道嗎？擤的方式不對(duì)，也會(huì)有很大的危害。
　　這些擤鼻涕誤區(qū)大
　　用力擤鼻涕，易引起中耳炎
　　鼻腔是通過咽鼓管和中耳相通的，當(dāng)擤鼻涕用力過度時(shí)，鼻涕中的細(xì)菌就有可能通過咽鼓管涌入中耳腔，進(jìn)而引起中耳的細(xì)菌感染。
　　兩鼻孔同時(shí)擤，易引起急性鼻竇炎
　　兩只鼻子一起擤，這種做法不僅讓鼻涕清除不凈，還會(huì)造成健康隱患。因?yàn)楸乔缓捅歉]是相通的，同時(shí)擤鼻子容易引起鼻涕倒流，讓細(xì)菌、病毒逆行感染，增加患急性鼻竇炎的幾率。
　　使勁吸鼻涕，病好得慢
　　有些人習(xí)慣把鼻腔分泌物用力回吸，這種做法也不可取。一是鼻腔及咽部的分泌物中有大量的黏液蛋白，阻斷細(xì)菌、病毒及灰塵等有害物質(zhì)，應(yīng)該把這些物質(zhì)排出體外，而不應(yīng)該倒吸回去；二是回吸時(shí)黏液有可能誤入氣管，引起窒息，非常危險(xiǎn)。
　　擤鼻涕有講究
　　正確的擤鼻涕方式：用手指壓住一側(cè)鼻孔，由另一側(cè)將鼻涕向外擤出，然后用相同的方法再擤另一側(cè)鼻孔。
　　最佳方式
　　擤鼻涕的最好方法：將下巴向上抬起，用手指壓住一側(cè)鼻孔，通過鼻子抽吸將鼻涕從后鼻孔回吸到鼻咽部，然后經(jīng)口咯出，然后用相同的方法再抽吸另一側(cè)鼻子。
　　嬰幼兒
　　對(duì)于年齡偏小、還不會(huì)擤鼻涕的嬰幼兒來說，家長(zhǎng)可先用細(xì)橡皮管或塑料管將鼻腔的分泌物抽吸干凈，用血管收縮劑滴鼻后，然后用清潔的棉簽緩慢插入鼻腔，邊轉(zhuǎn)動(dòng)棉簽，邊向外將棉簽退出，拭凈鼻腔內(nèi)殘余的鼻涕。
　　擤鼻子方式不對(duì)會(huì)造成很多危害，中耳炎就是常引發(fā)的病癥之一。
　　急性中耳炎的三大癥狀：
　　1、耳痛。急性中耳炎可有隱隱耳痛之感，痛感可為持續(xù)性；
　　2、耳鳴。多為低調(diào)間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等，當(dāng)頭部運(yùn)動(dòng)或打呵欠、擤鼻時(shí)，耳內(nèi)可出現(xiàn)過水聲；
　　3、聽力減退。為了聽清楚，患者常常會(huì)把頭向前傾，或者不自覺用好的耳朵聽，兒童對(duì)聲音反應(yīng)較遲鈍，會(huì)表現(xiàn)為注意力不集中。
　　嬰幼兒常常中耳炎、鼻炎并發(fā)，用藥時(shí)應(yīng)耳鼻并治，以鼻為先。