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　　原則上順產(chǎn)后即可開始使用收腹帶，越早應(yīng)用效果越好，但是產(chǎn)婦可以根據(jù)自身情況決定開始使用收腹帶時間。

　　懷孕期間孕婦體內(nèi)會產(chǎn)生松弛素，松弛素有松弛孕婦韌帶的作用，以維持妊娠。同時正常分娩后，陰道內(nèi)會不斷排出惡露，產(chǎn)后使用收腹帶可以促進惡露排出，有助于關(guān)節(jié)、韌帶等恢復。體型較胖孕婦，腹部脂肪層過厚，若產(chǎn)后立即用收腹帶，可能會導致子宮向上移位，從而影響子宮恢復，因此此類孕婦可以在產(chǎn)后1個月開始使用收腹帶。

　　收腹帶建議飯后半小時、小便排出后，晚上睡覺前取下，并且捆綁力度要適中，過緊可能導致組織水腫、影響消化，捆綁過松不利于固定骨盆。