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　　女性在月經(jīng)期間可以洗頭，只要在身體舒適的前提下洗頭即可，并無洗頭最佳時間的說法。

　　女性在月經(jīng)期間洗頭發(fā)，可保持身體的清潔衛(wèi)生，有利于使頭部皮膚得到放松，緩解緊張疲勞。但要注意環(huán)境和水的溫度，不宜在環(huán)境溫度過低時洗頭，更不能用涼水洗頭。因為月經(jīng)期機體免疫力較差，使用涼水洗頭易引起感冒，易使本已不適的身體更加難受。此外，洗頭后還要注意保暖，及時用毛巾擦干，避免著涼。如果在睡覺前洗頭，則應將頭發(fā)吹干，避免濕著頭發(fā)過夜，以免引起感冒、頭疼等不適癥狀。

　　因此，月經(jīng)期洗頭并不是禁忌，但女性仍要注意保暖。洗頭后也不要急于出門，需要將頭發(fā)吹干，以免發(fā)生著涼感冒。