国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

　　通常情況下哺乳期不建議進(jìn)食螃蟹。但若已進(jìn)食螃蟹，則最好暫停母乳喂養(yǎng)，等24小時(shí)后再進(jìn)行喂奶。

　　螃蟹營養(yǎng)價(jià)值比較高，但其較為寒涼，故不適合產(chǎn)后女性食用。此外，螃蟹在生長的過程中體內(nèi)含寄生蟲，若烹飪方式不當(dāng)，則細(xì)菌、寄生蟲等無法殺滅，故食用后不利于乳汁的健康。但若哺乳期女性已進(jìn)食螃蟹，則可通過大量飲水稀釋體內(nèi)寒涼性質(zhì)，加快身體代謝。還可進(jìn)食暖性食物，如紅糖姜茶、牛肉湯等緩解寒性，待24小時(shí)后再行喂奶，以降低對(duì)嬰兒造成腹瀉、過敏等情況的可能。

　　此外，哺乳期女性在飲食方面還需保證均衡、營養(yǎng)，選擇新鮮、當(dāng)季節(jié)的食材最好，可以多進(jìn)食高蛋白食物，以保證奶水充足。