懷孕早期孕婦平躺不會導(dǎo)致胎兒缺氧，孕中晚期孕婦平躺可能會導(dǎo)致胎兒缺氧，臨床有報道稱平躺2小時即可導(dǎo)致胎兒缺氧，但具體時間具有個體差異性。
懷孕中晚期，隨著胎兒體積的逐漸增大，孕婦長時間的平躺會導(dǎo)致胎兒壓迫孕婦下腔靜脈，導(dǎo)致孕婦血液循壞不暢，回心血量迅速減少，進(jìn)而引起胎兒缺氧。因此孕婦中晚期不建議平躺，但如果平素習(xí)慣睡眠時平臥位，而且孕期平臥位也沒有任何不適，則不必過分糾結(jié)而導(dǎo)致影響睡眠。具體導(dǎo)致胎兒缺氧的平躺時間因人而異。孕婦在懷孕期間要避免長時間保持同一動作，在中晚期要盡量保持左側(cè)臥位，避免右旋的子宮壓迫下腔靜脈。此外，孕婦還要避免久坐，以防引起下腔靜脈回流受阻。
雖然在懷孕期間，孕婦為了自身的舒適性會經(jīng)常變換體位，但應(yīng)注意動作輕柔，中晚期盡量保持左側(cè)臥位。
