16歲腎虛多為先天性的，患者多在1-3個(gè)月恢復(fù)。但由于存在個(gè)體差異等因素，故恢復(fù)時(shí)間也存在一定差異，患者需要根據(jù)具體情況而定。
16歲出現(xiàn)腎虛通常有先天不足的原因，當(dāng)然后天的生活行為不當(dāng)也是造成腎虛的重要原因。而腎虛具體多久恢復(fù)，跟患者的體質(zhì)、年齡有一定的關(guān)系。一般情況下，年輕人精力較充沛，新陳代謝較快，恢復(fù)得也較快。而中老年人新陳代謝較慢，因此恢復(fù)所需時(shí)間較久。16歲的患者正處于年輕的狀態(tài)，身體各方面機(jī)能較好，因此恢復(fù)也會較快。當(dāng)然，患者還需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，明確病因，及時(shí)治療。
建議患者平日作息規(guī)律，早睡早起，多參與體育鍛煉，保持良好心態(tài)，都有利于腎虛的恢復(fù)。
