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何良志
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

綜合科

靈芝孢子粉什么時候吃最好

2023-07-07 21:58閱讀：

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　　靈芝孢子粉宜在餐前30分鐘左右空腹服用，一年四季都可食用，尤其在冬季食用效果更佳，但具體食用時間需根據(jù)不同的體質(zhì)來做具體的分析。

　　一般情況下，靈芝孢子粉更適合在餐前30分鐘空腹時用熱開水食用，有助于胃腸的吸收。如果胃腸不好或消化功能不好，最好在餐后30分鐘食用，以防對胃造成刺激，增加額外負(fù)擔(dān)。如果為陽虛或者氣虛患者，食用靈芝孢子粉的時間建議在早上或者中午，更有助于消化吸收；對于陰虛火旺的患者，最好在晚上食用，可以加強(qiáng)養(yǎng)陰安神的作用。

　　但如果患者不清除自身情況，則切忌盲目食用藥物，建議前往中醫(yī)科咨詢清楚后，根據(jù)醫(yī)生建議選擇最佳用藥時間。

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靈芝孢子粉什么時候吃效果最好

"靈芝孢子粉什么時間服用效果最好，沒有明確規(guī)定，但不主張飯后立刻服用，如果胃腸功能不好，胃炎的患者，建議在飯后一小時左右服用效果較好。靈芝孢子粉的功效主要是補(bǔ)心氣、增強(qiáng)心肌收縮能力，以及緩解疲勞和治療心慌氣短、亞健康等，還可以保護(hù)肝臟、調(diào)整血脂、預(yù)防脂肪肝。靈芝孢子粉作為一種保健類的藥品，性質(zhì)比較平和，沒有明顯的毒性。對于滋補(bǔ)類的藥品，中醫(yī)主張空腹服用，也就是在飯前半小時左右服用，對于里面的一些營養(yǎng)成分，包括三萜、多糖的吸收也會更加的充分。如果是飯后就服用靈芝孢子粉，因?yàn)槲杆岷褪澄锒歼€沒有充分的消化，可能會影響部分靈芝孢子粉的消化、吸收。靈芝孢子粉對胃腸道有一定的刺激，長期服用會造成胃腸道的一種負(fù)擔(dān)，所以不宜長期服用。而且靈芝孢子粉并不適宜兒童，對靈芝粉中的成分過敏者也不宜使用。"

語音時長01:15''

劉震│北京醫(yī)院

2023/07/29收聽(44580)

吃靈芝孢子粉的禁忌

"吃靈芝孢子粉的禁忌主要見于以下幾種情況：第一、容易過敏的患者吃孢子粉，會出現(xiàn)皮膚或其他臟器的過敏情況，表現(xiàn)為皮疹、喉頭水腫等。第二、脾胃功能差的患者不能吃，因?yàn)榭诜咦臃壑笕菀壮霈F(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，甚至出現(xiàn)頭暈等癥狀，對于有慢性疾病的患者是致命的，比如患有高血壓吃孢子粉之后，會使血壓進(jìn)一步升高，而誘發(fā)腦血管意外、小腦出血、腦血栓等不可預(yù)知的疾病，所以在臨床應(yīng)該謹(jǐn)慎使用或者是不用。第三、不建議手術(shù)前后的患者進(jìn)行應(yīng)用，因?yàn)殒咦臃蹠心淖兊那闆r，手術(shù)前后以及手術(shù)過程中進(jìn)行使用，都會導(dǎo)致患者出血或者其他的癥狀。"

語音時長01:32''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/04/17收聽(42640)

靈芝孢子粉和靈芝的區(qū)別

靈芝孢子粉與靈芝的區(qū)別具體如下：

1、靈芝：靈芝是一種菌類中藥，性味甘、平，具有補(bǔ)...

曹曉菊│陜西省人民醫(yī)院

2023/04/15播放(85046)

靈芝孢子粉多少錢

靈芝孢子粉的質(zhì)量不同，規(guī)則不同，廠家不同，價位也不一樣，其價位一般一斤在200-900元之間。優(yōu)質(zhì)品質(zhì)的靈芝孢子粉，顏色為深棕褐色，手感光滑細(xì)膩，聞起來帶有清香，服用時有輕微的苦味，沖泡時完全溶于水中。靈芝孢子粉可對免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及心血管系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)的作用。藥食同源，食用靈芝孢子粉主要用于慢性病的防治，延緩衰老，抗腫瘤，安神，扶正固本；作為藥用，主要治療心血管疾病和消化系統(tǒng)的疾病，對于血壓有雙向調(diào)節(jié)作用。

語音時長01:11''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/17收聽(88640)

靈芝孢子粉的概念

"靈芝孢子是靈芝的種子，顆粒很小，外觀呈粉末狀。本品含有多種活性成分。平時好吃油膩食物會導(dǎo)致血脂增高，膽固醇是血脂的一種成分，是導(dǎo)致動脈硬化的一種物質(zhì)，靈芝孢子粉含有內(nèi)酯A，有降膽固醇作用，血脂降低后血管就會軟化，軟化的血管會降低血壓。乙肝后期或脂肪肝，均有不同程度的轉(zhuǎn)氨酶升高，長期服用靈芝孢子粉有緩解作用，可以修復(fù)肝損害，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。癌癥化療副作用可以被孢子粉降低，可以消除白細(xì)胞減少、脫發(fā)、嘔吐的癥狀。靈芝孢子粉還可以清除自由基，有美容作用。"

語音時長01:20''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/08/20收聽(35186)

靈芝孢子粉是什么

靈芝孢子粉是靈芝生長發(fā)育成熟產(chǎn)生大量的生殖細(xì)胞，其化學(xué)成分主要是蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素類、胡蘿卜素類、生物堿類、脂肪酸類以及豐富的多糖、寡糖及生活性物質(zhì)等。靈芝孢子粉實(shí)際上的主要作用就是提高人體免疫力，在免疫力調(diào)節(jié)方面有比較好的作用，目前很少有人研究在糖尿病腎病的保護(hù)方面可能會起一定的作用。但是，在腎炎方面靈芝孢子粉是否有作用還沒有人做過這方面的研究，只是有一少部分人研究了，使用大鼠來做研究，通過大鼠發(fā)現(xiàn)靈芝孢子粉對大鼠的蛋白尿，以及腎臟的組織結(jié)構(gòu)有一定的作用，并且可以保護(hù)腎臟功能，但是在人體方面靈芝孢子粉是否對人的腎炎具有作用，目前還沒有這方面的研究，但是建議還是不要服用靈芝孢子粉來治療腎炎。

語音時長01:54''

劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/01/10收聽(46950)

靈芝孢子粉的禁忌

"靈芝孢子粉的禁忌主要有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)、容易過敏的患者是不能夠吃的，不然的話會出現(xiàn)呼吸道的過敏、出現(xiàn)咳嗽、咳痰、喘憋，甚至呼吸困難，再就是患者皮膚黏膜出現(xiàn)水腫、皮疹，最嚴(yán)重的是引起的喉頭水腫、影響呼吸。第二點(diǎn)、靈芝孢子粉它的禁忌在于會影響消化道，所以有胃炎的患者，特別是嚴(yán)重的胃潰瘍的患者，吃靈芝孢子粉一定要禁忌，以防止誘發(fā)潰瘍處，出現(xiàn)出血甚至穿孔，臨床上應(yīng)該有所警惕。第三點(diǎn)、靈芝孢子粉的禁忌，兒童盡量少吃或不吃。對于一些特殊體質(zhì)的人，也應(yīng)該謹(jǐn)慎應(yīng)用，包括有一些反應(yīng)性疾病的人，像內(nèi)分泌紊亂的患者，都應(yīng)該禁忌。"

語音時長01:21''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/09/09收聽(72080)

靈芝孢子粉怎么樣

"靈芝孢子粉其實(shí)是靈芝的種子，是經(jīng)過破壁技術(shù)之后所得的，效果非常不錯，主要具有提高機(jī)體免疫力的作用。經(jīng)過一段時間的口服，能夠顯著提高機(jī)體免疫球蛋白的數(shù)量，對于腫瘤患者或腫瘤放、化療術(shù)后的恢復(fù)治療有一定的幫助。靈芝孢子粉還具有靈芝的功效，主要是能夠扶正固本，能夠保肝、護(hù)肝、增加睡眠，對人體虛弱的情況能夠起到很好的調(diào)理作用，可以每天口服3-5g左右，每天2次，用溫開水沖服。"

語音時長01:05''

孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

2023/01/17收聽(55732)

靈芝孢子粉什么價格

"孢子是靈芝的種子，靈芝孢子粉含有多種活性成分。膽固醇是導(dǎo)致動脈硬化的一種物質(zhì)，本品含有內(nèi)酯A，有一定降膽固醇作用，配合飲食療法效果更顯著。乙肝后期或脂肪肝，均有不同程度的轉(zhuǎn)氨酶升高，長期服用靈芝孢子粉有一定緩解作用，可以修復(fù)肝損害，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，但是不能代替藥物。對于心腎不交導(dǎo)致的失眠，本品可以交通心腎，而使睡眠恢復(fù)。癌癥化療副作用可以被孢子粉降低，本品有提高免疫力作用，可以消除白細(xì)胞減少、脫發(fā)、嘔吐癥狀。靈芝孢子粉還可以清除自由基，有一定的美容作用。靈芝孢子粉每斤大概500-700元。"

語音時長01:16''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/08/07收聽(57890)

靈芝孢子粉副作用

靈芝孢子粉的副作用有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，針對于兒童，會導(dǎo)致兒童出現(xiàn)發(fā)育的問題，出現(xiàn)誘發(fā)過敏的情況，一定要注意，特別是兒童的免疫系統(tǒng)不完善，應(yīng)用靈芝孢子粉對于兒童的正常代謝會有干擾。第二點(diǎn)，孕婦，靈芝孢子粉對于孕婦是不建議應(yīng)用的，以免產(chǎn)生強(qiáng)烈的副作用，對于孕婦和胎兒產(chǎn)生影響，甚至導(dǎo)致子宮的運(yùn)動增強(qiáng)，出現(xiàn)流產(chǎn)的風(fēng)險。第三點(diǎn)，嚴(yán)重的肝腎不足的患者，多見與肝硬化或者是腎衰竭，患者應(yīng)用靈芝孢子粉會導(dǎo)致其出現(xiàn)明顯的臟器衰竭加重，出現(xiàn)生活質(zhì)量下降。臨床中對于靈芝孢子粉的應(yīng)用，最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，合理的進(jìn)行應(yīng)用。

語音時長01:21''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/06收聽(52822)

子宮肌瘤可以吃靈芝孢子粉嗎

子宮肌瘤患者可以服用靈芝孢子粉，但是靈芝孢子粉不一定能明顯改善子宮肌瘤癥狀。子宮肌瘤是婦科常見...

張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

2023/11/27播放(99312)

高血壓可以吃靈芝孢子粉嗎

"高血壓患者可以吃靈芝孢子粉。靈芝孢子粉的黃酮類成分具有輔助降壓的功效，所以高血壓患者吃靈芝孢子粉能輔助降壓。對于高血壓患者，建議給予治療性生活方式的改善，包括低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度，給予24h平穩(wěn)降壓的藥物治療。理化因素有助于輔助降壓，包括針灸、穴位注射、推拿、按摩等方法，以及靈芝孢子粉等輔助治療。其他藥物包括三七、丹參、羅布麻等可以配合靈芝孢子粉的應(yīng)用，從而達(dá)到更好的輔助降壓的功效。"

語音時長01:08''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2023/03/22收聽(46790)

靈芝什么時候吃最好

"靈芝是一種菌類植物，在中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為靈芝入心、肝、脾、肺四條經(jīng)絡(luò)，具有很好的健脾、益胃、強(qiáng)腎的作用，是一種很好的滋補(bǔ)強(qiáng)身藥品，所以在服用靈芝的時候最好是空腹服用。如果是把靈芝入湯藥中服用，通常是早晚各服用一次，可以在飯前一小時或者飯后一個半小時服用靈芝比較好，或者保持空腹，或者胃已經(jīng)基本排空，藥物吸收的才能比較好。如果是把靈芝作為一種保健品服用，通?？梢砸惶旆靡淮位蚴歉魩滋旆靡淮危朔N情況通常把靈芝放在中午服用，能夠更好的借助自然界的陽氣生發(fā)，增強(qiáng)靈芝的補(bǔ)益作用，最好放在午飯后兩個小時服用?；颊叻渺`芝的時候需要注意，不要與其它的食物，特別是油膩類的食物一起服用，可能會妨礙靈芝中營養(yǎng)成分的吸收。"

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張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/04/10收聽(36366)

糖尿病患者能否吃靈芝孢子粉

糖尿病患者可以吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉主要的功效就是抑制癌腫瘤生長，還可以明顯的提高機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)身體的抵抗力，減少患者感冒或者感染的幾率，它還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝，以及改善睡眠質(zhì)量等作用。糖尿病可能會增加腫瘤的發(fā)病率，而且會由于血糖的升高降低患者的免疫力，所以糖尿病患者適當(dāng)?shù)某造`芝孢子粉是比較適宜的。但是糖尿病患者不可以認(rèn)為吃靈芝孢子粉具有降血糖的作用，而不吃正規(guī)的降糖藥物，這樣是錯誤的，靈芝孢子粉只能作為糖尿病的輔助性的用藥。

語音時長01:25''

李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院

2023/03/13收聽(21652)

糖尿病可以吃靈芝孢子粉嗎

"糖尿病患者可以食用靈芝孢子粉，靈芝孢子粉的主要功能是提高機(jī)體免疫力，抑制各種腫瘤細(xì)胞的生長，可以明顯的提高機(jī)體的自身防御功能，增強(qiáng)體質(zhì)，減少患者發(fā)生感染的幾率，具有調(diào)節(jié)新陳代謝、改善睡眠質(zhì)量的作用。糖尿病患者在食用靈芝孢子粉時，應(yīng)該在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下正規(guī)的服用，不要自己隨意的食用靈芝孢子粉，在食用的過程中還要控制好患者自身的血糖，使血糖在一個平穩(wěn)的狀態(tài)下運(yùn)行，因?yàn)檠堑暮龈吆龅蛯颊邅碚f是非常不利的。如果患者抵抗力下降又患有一定的腫瘤，血糖正常就更加重要。不能讓血糖忽高忽低，以免引起低血糖反應(yīng)。如果進(jìn)食量少，糖尿病的用藥需要調(diào)整，及時看醫(yī)生做出正確的診斷。"

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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/04收聽(56224)

吃靈芝孢子粉排毒反應(yīng)

吃靈芝孢子粉的排毒反應(yīng)也就是瞑眩反應(yīng)，也就是人體體質(zhì)轉(zhuǎn)好的反應(yīng)。不同的疾病，排毒反應(yīng)不同具體來說有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)高血壓的患者吃靈芝孢子粉，排毒反應(yīng)是頭重腳輕的感覺，時間大約是一周左右。第二點(diǎn)貧血的患者，每個人會出現(xiàn)相關(guān)的周身乏力，持續(xù)時間很短。第三點(diǎn)胃炎的患者吃靈芝孢子粉會有胸中的灼熱感、食欲變差。第四點(diǎn)肝臟疾病的患者會出現(xiàn)的一定的嘔吐、惡心等消化道的癥狀。第五點(diǎn)糖尿病的患者吃靈芝孢子粉的排毒反應(yīng)表現(xiàn)為血糖的異常、手腳輕微浮腫等等。

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

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子宮肌瘤可以吃靈芝孢子粉嗎

"子宮肌瘤患者是可以吃靈芝孢子粉的。靈芝孢子粉不含有激素，而子宮肌瘤的生長大多數(shù)是因?yàn)榧に厮皆龈?，長期的雌激素刺激而形成的。靈芝孢子粉含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗腫瘤的作用、保肝解毒的作用，還可以保護(hù)心血管系統(tǒng)、抗衰老的作用。服用靈芝孢子粉對人體是有很大的益處的，可以起到固本扶正、滋補(bǔ)益腎的作用。所以子宮肌瘤患者可以放心的吃靈芝孢子粉。靈芝孢子粉原則上任何人都可以服用，但是有胃腸道功能不適或者是脾胃比較虛弱者，盡量不要服用靈芝孢子粉。另外病人手術(shù)前和手術(shù)后一周，或者是正在大出血的病人不能立即服用靈芝孢子粉。"

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毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/01/28收聽(59604)

吃靈芝孢子粉的好處是什么

靈芝孢子粉是常用的一種中藥，具有扶正固本的功效，是現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)和生活中常用的治療和防御疾病的中藥，具有扶正固本、增強(qiáng)體質(zhì)、有效防治腫瘤以及抗癌的作用，在臨床應(yīng)用過程中，對于患有慢性疾病、消耗性疾病、免疫機(jī)能低下的人都是常用的中藥，有調(diào)理、治療的功效，可以改善神經(jīng)衰弱的情況。靈芝孢子粉還可以增強(qiáng)患者的記憶力，調(diào)整免疫機(jī)能，對于身體疲勞、乏力以及腫瘤患者，都有明顯的減輕放化療對身體的損傷和調(diào)整補(bǔ)益的作用。對于慢性支氣管炎導(dǎo)致的炎性反應(yīng)以及支氣管平滑肌，具有明顯的調(diào)整和抗過敏作用。對于患有心腦血管疾病的患者有良好的降脂、提高血液供氧能力，以及改善冠狀動脈供血不良的情況，還可以改善動脈硬化，都有明顯的作用。

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王海豐│朝陽市第二醫(yī)院

2023/10/31收聽(78820)

吃靈芝孢子粉腫瘤會沒有了嗎

"吃靈芝孢子粉腫瘤不會完全消失，其原因如下，靈芝孢子粉是成熟靈芝噴射出來的種子，其主要作用是補(bǔ)氣、養(yǎng)心、安神，并在一定程度上能夠提高病人的免疫功能來對抗腫瘤，但是靈芝孢子粉對抗腫瘤的作用比較微弱，并不會使腫瘤細(xì)胞發(fā)生壞死，并且停止轉(zhuǎn)移。靈芝孢子粉可以作為腫瘤治療過程中的輔助藥物，發(fā)揮其抗腫瘤效果，但是單純性的依賴靈芝孢子粉并不能夠達(dá)到理想的治療效果，也不會使腫瘤完全消失。身體內(nèi)發(fā)生腫瘤應(yīng)該考慮積極的手術(shù)切除治療，并結(jié)合放射治療以及化學(xué)藥物治療等方法控制腫瘤的發(fā)展，延長病人的生命，可以配合靈芝孢子粉提高機(jī)體免疫力，有利于腫瘤的治愈。"

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仲麗麗│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/20收聽(32014)

肺癌可以吃靈芝孢子粉嗎

肺癌患者可以吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟時從靈芝菌里面彈射出來的孢子，也就是靈芝的...

黎金慶│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/09/26播放(49783)

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