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男性受涼后腰疼的恢復(fù)時(shí)間，需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及采取的治療措施來進(jìn)一步分析，不可一概而論。
一般情況下，腰部受涼之后出現(xiàn)疼痛的癥狀主要是由于寒冷因素的刺激導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，小肌肉痙攣，局部血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致無菌性炎癥的產(chǎn)生。如果出現(xiàn)癥狀后及時(shí)進(jìn)行腰部保暖，并及時(shí)采取正確的物理療法、藥物療法等治療方法，一般一周左右癥狀就能夠得到明顯的緩解，必要時(shí)患者還需進(jìn)行X線檢查。但如果患者不注重去除病因，采取不當(dāng)方法，癥狀可能會(huì)持續(xù)2周或更長時(shí)間，甚至進(jìn)一步惡化。
因此，患者如果出現(xiàn)腰受涼疼痛，建議適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，盡早將腰部淤堵寒氣隨著汗液排出體外。同時(shí)注意飲食健康，作息規(guī)律，保持心情舒暢，提升自身免疫力。
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李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
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2023/03/16播放(83398)
