女人吃甜酒應避開月經(jīng)期，在月經(jīng)期過后3天比較好，尤其是在晚上為最佳。
適量飲用甜酒有助于睡眠，對失眠有所改善。甜酒能促進血液循環(huán)，具有暖胃健身的功效，特別適合冬季飲用，能幫助人體抗寒，同時也能改善虛寒人群的體質(zhì)。甜酒味道香甜，能緩解神經(jīng)緊張，促進食欲，對胃口差、神經(jīng)衰弱、精神恍惚、抑郁等病癥都有很好的食療保健作用。雖然甜酒的酒精含量比較低，但是對胃腸道有一定的刺激性，飲用過多也會醉酒，從而造成身體不適，所以一定要注意適量飲用，不能一次喝太多。
此外，哺乳期和用藥期間盡量不要喝甜酒或其他含酒精飲品，以免影響哺乳或藥效。
