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　　推背通常一周做一次效果較好，頻繁的推背可能會造成不利的影響。

　　推背為傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，具有較好的緩解疲勞、活血化瘀、消除炎癥的作用。但不宜頻繁操作，如果推背過于頻繁，可能會造成皮下出血，尤其青年女性，還可能使肌肉、肌腱產(chǎn)生無菌性炎癥，加重癥狀。此外，患者還可能會因局部承受外力負(fù)荷過重，繼而產(chǎn)生肌肉、肌腱的損傷，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)骨折。初期對患者使用一些較重手法的刺激，可迅速緩解患者的疲勞，但若持續(xù)的刺激，可能誘使患者的疲勞感加劇。

　　此外，患者進(jìn)行推背后，需注意當(dāng)天避免洗澡，以免濕氣進(jìn)入體內(nèi)，影響診療效果。